Deneyimlediğiniz sorunu anlayamamış olabilirim fakat tahmin ettiğim bir durum var. Yüksek bir ihtimalle, her 7 kişiden birinde ve ABD'de 50 milyon kişiden fazla insanda görülen bir semptoma sahiptiniz: Tinnitus.[1][2]
Tinnitus, çınlama sesi olarak tanımlanır. Bir hastalık değildir, bir hastalığın semptomudur. İkiye ayrılır: Subjektif ve objektif. Subjektif kulak çınlaması objektife oranla çok daha fazla görülür. Bu durumda kişi, sesi sadece kendi deneyimlerken, objektif tinnitusta dışarıdan duyulabilir. Objektif kulak çınlamasında ses genelde kalp atışıyla veya nabızla eşlenmiş ritmik bir ses olur. Doktorlar bunu steteskopla duyabilir. Çoğu zaman tanımlanabilir bir nedeni vardır, dolayısıyla tedavi edilebilir.[3][4]
Subjektif tinnitusa sahip bazı kişiler bunu uğultu ve hışırtı şeklinde duyabilir. Ses kişiden kişiye göre çok farklılık gösterir ve genelde tanımlanması zor olur. Bazen ses kesik kesik gelir, bazense kesintisiz ve yüksek bir şekilde. Duygu durumlarına göre ses sıklığında ve şiddetinde artış ya da azalış yaşanabilir. Kısacası subjektif kulak çınlamasına sahip insanlar bunu farklı şekillerde deneyimler. Şiddetli vakalarda tinnitus kaygıya, anksiyeteye, zayıf konsantrasyona, çeşitli uyku sorunlarına veya depresyona yol açabilir. [5][7]
Peki bunun nedenleri nelerdir?[6]
Gürültüye maruz kalma: Çok gürültülü ortamlarda uzun süre bulunmanız geçici olarak bu probleme yol açabilir. Konser, atış poligonuna gitmek veya yüksek sesle kulaklıkla müzik dinlemek bunlara örnek olarak gösterilebilir. Bazı ekstrem durumlarda kulak zarınız kalıcı hasar alır ve bu sorun kronik bir duruma dönüşebilir. Kulağınızın hemen dibinde ateş edilmesi veya bir bomba patlamasına maruz kalmanız buna neden olabilir.
İlaçlar: Tinnitus, özellikle yüksek dozlarda alındıklarında, belirli ilaçları almanın bir yan etkisi olabilir. Tinnitus ile ilişkili ilaçlar arasında ibuprofen, naproksen ve aspirin, belirli antibiyotikler, kanser karşıtı ilaçlar, sıtma karşıtı ilaçlar ve antidepresanlar bulunur.
Kulak kiri veya enfeksiyonu: Kulak kanalının kulak kiri ya da kulak enfenksiyonuyla tıkanması da tinnitusa neden olabilir. Bu durumda kulağa kulak çubuğu veya başka bir şey sokmak sık yapılan bir yanlıştır. Çünkü bu, kiri içeri itmekten başka bir işe yaramaz. Bu konuyu, hatta kulak çınlamasını ele alan bir Evrim Ağacı videosu var (10:19 ile 13:36 arası).
Baş/boyun hasarları: Baş ve boyun yaralanması, kulak yapılarına, beyne ses sinyalleri taşıyan sinire veya sesi işleyen beyin bölgelerine zarar vererek tinnitusa neden olabilir.
Daha az yaygın sebepleri: Meniere hastalığı, çene eklemi sorunları, tümörle ilişkili bozukluklar, kan damarı sorunları ve kronik sorunlardır.
Ek olarak, yediğiniz bazı yiyecekler bile bu durumu tetikleyebilir veya güçlendirebilir. Tuz, doymuş yağ ve kafein buna örnek gösterilebilir, fakat bu bilgi sadece 8 numaralı kaynağa dayalıdır.[8]
Konu hakkında kısa bir araştırma yapmanızı öneririm, eğer hâla ara ara buna sahip olduğunuzu düşünüyorsanız iyi bir hastanede kulak burun boğaza randevu alın derim. Çünkü bu bir hastalık değildir, bir hastalığın habercisidir. Ve erken tespit edilen bir hastalık geç fark edilene göre her zaman daha iyidir. Ayrıca bu durumdan rahatsızsanız doktorunuzun vereceği ilaçlar ve söyleyeceği tedavi önerileri bunu önemli ölçüde azaltabilir.