Bütün mutfak alışverişinizi bir kasaptan yaptığınızı hayal edin. Sebze, ekmek, meyve, makarna, süt veya bisküvi yok. Sadece et, balık, yumurta ve hayvansal yağ ile dolu bir alışveriş arabası var. İşte bu, etçil beslenme olarak biliniyor. Bu diyetin propagandası internetin her köşesinde yapılıyor. Fitness fenomeni Brian Johnson, Kanadalı psikolog Jordan Peterson ve podcast yayıncısı Joe Rogan bu isimler arasında yer alıyor.

Bağırsak hareketleriyle ilgili bu tür canlı tasvirlere rağmen etçil beslenme tarikatı büyümeye devam ediyor. Google Trends verileri "etçil beslenme" terimine yönelik aramaların 2022'den 2025'e kadar İngiltere ve ABD'de yaklaşık üç katına çıktığını gösteriyor. Amazon'da ise şu anda satışa sunulan 160'tan fazla etçil beslenme yemek kitabı bulunuyor.

Doğada vakit geçirirken duyduğumuz kuş cıvıltılarının zihnimizi tazelediğini ve bizi rahatlattığını hissederiz. Ancak hangi kuşun sesinin insan psikolojisi üzerinde daha yatıştırıcı bir etki bıraktığı sorusu bugüne kadar nadiren deneysel olarak incelenmişti. Edebiyatta ve kültürde zarafetiyle öne çıkan bülbüller bu alanda genellikle ilk akla gelen tür olsa da yeni bilimsel veriler farklı bir tabloya işaret ediyor.

Almanya'da bulunan Tübingen Üniversitesindeki araştırmacılar, 100'den fazla kuş sesinin dinleyiciler üzerindeki sakinleştirici etkisini değerlendiren kapsamlı bir çalışma yürüttü. Araştırma sonuçlarına göre listenin zirvesine bülbül değil, parklarda ve bahçelerde ötüşüne sıkça rastladığımız karatavuk (Lat: "Turdus merula") yerleşti.