İnsanlar için vücut sıcaklığı 37 °C iken ideal hava sıcaklığı neden 20-25 °C arasıdır?

Endoterm hayvanların bir üyesi olarak bizler (memeli hayvanlar), sıcaklıkların değişmesine karşın vücut sıcaklığımız değişmeden kalır. Yani sıcakkanlıyız. Bunun avantajı, Dünya'nın dört bir yanındaki sıcaklıklara kolaylıkla uyum sağlayıp türümüzü geniş bir alana yaymamızı sağlamasıdır. Afrika'da ve Sibirya'da yaşayan insanlar bu sayede bu kadar keskin bir farka rağmen hâlâ hayattalar.

Ancak bu demek değildir ki vücut çevre sıcaklığından etkilenmez. Vücut çok soğuk ortamlarda hipotermi; çok sıcak ortamlarda ise hipertermi geçirir. Hipotermi olayında ısı kaybı ısı kazancından yüksek olduğu için vücut, yukarıda açıkladığım vücut sıcaklığını sabit tutmak maksadıyla termoregülasyon olayları başlatır. Titreme, morarma, piloereksiyon (kılların diken diken olması) gibi. Hipertermi olayında ise ısı kazancı ısı kaybından yüksek olduğu için vücut dehidrasyona uğrar, yani sürekli su kaybeder. (Terleme gibi.)

Vücut sıcaklığımız 37°C civarındayken daha düşük seviyedeki sıcaklıklar hararet yapmasının nedeni, vücudun sıcaklık kontrol mekanizmasının normal çalışma aralığı içinde olmasıdır.

Vücut sıcaklığı, vücut içinde oluşan metabolik enerjinin bir parçası olarak üretilir ve vücut tarafından soğutulur. Daha düşük seviyedeki sıcaklıklar, vücudun normal sıcaklık kontrol mekanizmasını etkileyebilir ve bu nedenle vücut sıcaklığını düşürerek hararet yapmasına neden olabilir.

^[1]Ayrıca, daha düşük sıcaklıklarda vücudun soğutma mekanizmalarının (terleme, vücut sıvılarının hareketi gibi) çalışması daha zor olabilir, bu da sıcaklık kontrol mekanizmasının etkililiğini azaltabilir.

Cunku insan vucudu hareketlerinden dolayi surekli isinir ve ortalama isisinin uzerine cikar ortalama isinin uzerine cikincada soguma ihtiyaci duyar bunu ya terleme yoluyla yada kendisinden daha dusuk isisi olan disardaki havayla yapar