Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Tüm Reklamları Kapat
Sorulara Dön
Lewa Cf
Üye
2

Kanser ya da psikiyatrik hastalıklarda pozitif düşüncenin, iyileşme sürecine olumlu etkisi var mı?

1,332 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
1 Cevap
Arsel Berkat Acar
Mimar, Skeptik, Evrim Ağacı Yazarı

Merhabalar,

Güzel bir soru sordunuz. Belki de bu konuda neredeyse hepimiz kanseri yenmiş ya da ona yenik düşmüş en az bir kişi tanıyoruzdur o yüzden hassas bir konudur. Bu konuda size sade bir cevap sunmaya çalışacağım. Soruyu takip eden diğer ilgili arkadaşların (özellikle bu alanlarda uzman kişilerin) sizlerle bilimsel çalışmalarını da paylaşmalarını dilerim.

Artık herkesin bildiği gibi "Kanser" tek bir çeşitten oluşmuyor ne yazık ki, o nedenle "Kanserin ilacı bulundu!" gibi haberler kimseyi hemen sevindirmesin. "Pozitif Düşünce" konusuna gelirsek, elbette hasta olan birisine "Artık yolun sonuna geldin... yaptığın her şey boşa gitti" demek hoş olmadığı kadar da kimse o şekilde uğurlanmak istemez. "Merak etme, hepsi geçecek, seni tekrar dimdik ayakta göreceğiz, sen kolay pes eden biri değilsin, biraz daha güçlü ol" gibi moral verici şeyler söylemeyi tercih ederiz. Bu pozitif tutum ve destek, hastanın kendini daha iyi hissetmesine yol açacaktır. Ancak(!), alternatif tıp uygulamalarını eleştirirken de şu cümleyi sıkça kullanırız: "İyi hissetmek ile iyi olmak aynı şeyler değildir!".

Tüm Reklamları Kapat

Özellikle bu COVID-19 döneminde herkes evlerine kapanmışken dert ettiğimiz konulardan birisi de evde karantinada kalan insanların psikolojik durumuydu. Bu durumun kötüye gitmesi kişide halsizlik, düşük motivasyon ve depresif duygulara düşmesine neden olabilir. İleri seviyelerde intihar düşünceleri yoğunlaşabilir (hiç kalkışılmasa bile, düşüncesi yine de yer alabilir). Bu durumun kronik bir hal alması kişinin genel sağlığını olumsuz yönde etkileyebildiği bilinmektedir. İnsanların "Beyin" ve "Bedeni" bu tarz durumlarda ayrı görmesi bu nedenle hatalıdır. Ancak, burada dikkat edilmesi gerekilen bir husus vardır. Pozitif düşünceli olmanız doğrudan vücudunuzu iyi yapmaz, olumsuz düşüncelere dalmanız da doğrudan vücudunuzu kötü yapmaz. Burada "doğrudan" bir etki yer almamaktadır, "dolaylı" yoldan bir etki olmaktadır. Kötü düşüncelere dalmanız, motivasyonunuzu düşürünce bu durum spor yapmanızı engeller, uyku düzeniniz bozuk olur, sağlıklı beslenmezsiniz, yataktan kalkamaz halde hasta düşebilirsiniz. İşte bu faktörler fiziksel sağlığınıza etki eder, yoksa "düşüncenin" kendisi doğrudan etki etmez. Benzer şekilde olumlu düşünmek sizin moralinizi yükselttiği gibi vücudunuzu daha dinç tutmak için yemeğinize, uykunuza ve birçok şeye dikkat eder hale gelirsiniz, bunlar da vücudunuzun genel sağlığını olumlu yönden etkiler. Bu güzel bir şeydir, ancak bunun da "bizzat kanseri hedef alacağı" anlamına da gelmez. Eğer her hastalığı sadece düşünce gücümüzle yenebilseydik (ki bazı spiritüel ve alternatif tıpçı böyle düşünebilmektedir, "bütün hastalıkların sebebi zihindir" gibi bir cümle zikredirler) o zaman ilaçlara, aşılara, ameliyatlara ve genel itibariyle modern tıbbın kendisine ihtiyacımız olmazdı.

"Psikiyatri"yi de sormuşsunuz ancak o alanda yetkin olmadığım için buna yanıt sunamayacağım. Belirttiğim gibi, oldukça yüzeysel bir şekilde konuya yaklaşıp sade bir cevap sunmaya çalıştım. Yazdıklarımın başında dilediğim gibi, ilgili kişilerin bu konuda da yanıt ve kaynak sunmalarını isterim. Söylediklerimin aksini gösteren bilimsel çalışmalar varsa, ben de öğrenmiş olurum.

417 görüntülenme

Kaynaklar

  1. Yazar Yok. Annals Of Behavioral Medicine. (12 Haziran 2020). Alındığı Tarih: 12 Haziran 2020. Alındığı Yer: Bağlantı | Arşiv Bağlantısı
Bu cevabın içeriği ve doğruluğu, Evrim Ağacı editörleri tarafından kontrol edilmiş ve onaylanmıştır.
6
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Gündem
Kafana takılan neler var?
Bağlantı
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Bu platformda cevap veya yorum sistemi bulunmamaktadır. Dolayısıyla aklınızdan geçenlerin, tespit edilebilir kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
Ekle
Soru Sor
ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close