Evrim Ağacı Soru & Cevap
Reklamı Kapat
Puan Ver
4
Puan Ver

İrade nasıl güçlendirilir?

2
435 görüntülenme
Teşekkür (2)
Hatırla (3)
Takip (2)
Paylaş
Reklamı Kapat
2 Cevap

İşe irade nedir sorusu ile başlamak gerekir.İradenin birçok tanımı olmasına karşın kabul gören tanımlardan biri :Belirli bir amaç doğrultusunda ilerlerken karşımıza çıkan handikaplar karşısındaki tutumumuz.Burada başarı gelebilmesi için belirli parametrelere ihtiyaç var.Nedir o parametreler : Tutku,azim... diye devam ediyor.En önemlileri Tutku ve azimdir.Bunlar öz disiplinimizin dolayısıyla irademizin ne denli güçleneceğine dair ipuçlarımızdır.Eğer bir işte karşımıza çıkan handikaplar karşısında tutumuzu olumlu yönde (yani edindiğimiz amaç doğrultusunda) ilerlersek bu bizim lehimizedir.Ancak zihnimiz böyle çalışmaz.Zihnimiz evrimsel süreçte enerji cimrisi olmuş çıkmıştır.Ne kadar az ATP harcarsa beynimiz için kardır.(Bununla ilgili bir kaynak bırakacağım aşağıya).İşte bu noktada amacımız ve ve bizim onu elde etmek için nelerden imtina edebileceğimiz devreye giriyor.Eğer sevdiğiniz bir işte çalışıyorsanız irade hususu pek önem teşkil etmez.Ancak çoğunlukla bize acı veren şeyler üzerinde çalışırken "irade" mefhumu esefle karşımıza çıkar.(Bununla ilgili bir kaynak daha bırakacağım hadi yine iyisiniz. :) İşte yine bu noktada amacımız ve amacımıza ulaştığımızda beynimizde salgılanacak olan serotonini ve diğer salgılanınca hoş olan hormonların salgılanma dozajına bakıp olumlu yönde etkilendiğimizde fark ederiz.Çünkü "güzel olan her şeyin bir bedeli vardır".Özetle sorunuzun cevabı amacınıza göre değişir.Eğer sevdiğiniz bir işle ilgili iradeniz ile sevmediğiniz bir işle uğraşırkenki iradenizin cevabı farklıdır.İlk soru için bir cevabım yok lakin sevmediğimi işle uğraşırkenki iradenin cevabı : hemen işe koyulmaktır.Çok severim bu sözü,No magıc.

723 görüntülenme
Kabul Edilen Cevap
Puan Ver
7
Puan Ver
Teşekkür (4)
Paylaş
7

Insani diger varliklardan ayiran fiziksel ayricaliklarin yaninda bilissel ayricaliklardan sadece biri olan irade arastirilmasi gereken detayli bir konudur. Kisa tanimiyla irade, bireyin yapmasi gereken herhangi bir seyin, dis etmenlerden bagimsiz, kendi motivasyonu ile harekete gecerek istenen sonuc icin calismasidir. Iradenin guclendirilebilmesi icin yapilacak olan eylemlerin sonuclarina odaklanilmali, ulasilacak sonuclardan kazanilacak odule odaklanilmalidir. Beynimizi kandirabilmek adina bireyler kendi odul sistemlerini gelistirebilir ve odule ulasmak adina tutku ve arzu arttirilabilir bu da irademizin daha kolay calismasini saglayabilmektedir. Orneklemek gerekirse; asiri kilolarindan kurtulmak isteyen bireyler, zayiflayinca kendilerinin guzel olacagini, guzel olunca daha fazla insanin ilgi ve hitabini kazanacagini dusunebilirler. Daha maddi bir ornek vermek gerekirse, sinavina calisan bir ogrencinin hedeflerini belirlemesi ve ulasilan her bir hedef noktasinda kendini en sevdigi sey ile odullendirmesi olabilir.

207 görüntülenme
Puan Ver
2
Puan Ver
Teşekkür
Paylaş
2
Cevap Ver
Bu soruya cevap vermek için lütfen
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Reklamı Kapat
Reklamsız Deneyim

Evrim Ağacı'nın çalışmalarına Kreosus, Patreon veya YouTube üzerinden maddi destekte bulunarak hem Türkiye'de bilim anlatıcılığının gelişmesine katkı sağlayabilirsiniz, hem de site ve uygulamamızı reklamsız olarak deneyimleyebilirsiniz. Reklamsız deneyim, Evrim Ağacı'nda çeşitli kısımlarda gösterilen Google reklamlarını ve destek çağrılarını görmediğiniz, daha temiz bir site deneyimi sunmaktadır.

Kreosus

Kreosus'ta her 10₺'lik destek, 1 aylık reklamsız deneyime karşılık geliyor. Bu sayede, tek seferlik destekçilerimiz de, aylık destekçilerimiz de toplam destekleriyle doğru orantılı bir süre boyunca reklamsız deneyim elde edebiliyorlar.

Kreosus destekçilerimizin reklamsız deneyimi, destek olmaya başladıkları anda devreye girmektedir ve ek bir işleme gerek yoktur.

Patreon

Patreon destekçilerimiz, destek miktarından bağımsız olarak, Evrim Ağacı'na destek oldukları süre boyunca reklamsız deneyime erişmeyi sürdürebiliyorlar.

Patreon destekçilerimizin Patreon ile ilişkili e-posta hesapları, Evrim Ağacı'ndaki üyelik e-postaları ile birebir aynı olmalıdır. Patreon destekçilerimizin reklamsız deneyiminin devreye girmesi 24 saat alabilmektedir.

YouTube

YouTube destekçilerimizin hepsi otomatik olarak reklamsız deneyime şimdilik erişemiyorlar ve şu anda, YouTube üzerinden her destek seviyesine reklamsız deneyim ayrıcalığını sunamamaktayız. YouTube Destek Sistemi üzerinde sunulan farklı seviyelerin açıklamalarını okuyarak, hangi ayrıcalıklara erişebileceğinizi öğrenebilirsiniz.

Eğer seçtiğiniz seviye reklamsız deneyim ayrıcalığı sunuyorsa, destek olduktan sonra YouTube tarafından gösterilecek olan bağlantıdaki formu doldurarak reklamsız deneyime erişebilirsiniz. YouTube destekçilerimizin reklamsız deneyiminin devreye girmesi, formu doldurduktan sonra 24-72 saat alabilmektedir.

Diğer Platformlar

Bu 3 platform haricinde destek olan destekçilerimize ne yazık ki reklamsız deneyim ayrıcalığını sunamamaktayız. Destekleriniz sayesinde sistemlerimizi geliştirmeyi sürdürüyoruz ve umuyoruz bu ayrıcalıkları zamanla genişletebileceğiz.

Giriş yapmayı unutmayın!

Reklamsız deneyim için, maddi desteğiniz ile ilişkilendirilmiş olan Evrim Ağacı hesabınıza üye girişi yapmanız gerekmektedir. Giriş yapmadığınız takdirde reklamları görmeye devam edeceksinizdir.

Destek Ol
Türkiye'deki bilimseverlerin buluşma noktasına hoşgeldiniz!

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close
“Birçok düşünce, bir başkasının zihnine ekildiğinde, aslen doğduğu zihindekinden daha iyi büyür.”
Oliver Wendell Holmes