Beynimiz aynı anda tam anlamıyla ve verimli bir şekilde birkaç işi aynı anda yapabilecek şekilde evrimleşmemiştir. Günümüzde birçok işi aynı anda yapmak zorunda kaldığımızı ve bunun bize faydalı olacağını zannetsek de durum hiç de öyle değil. Sinirbilimcilere göre bu durum insanlara faydadan çok zarar veriyor. Multitasking, beynimizi aşırı derecede fazla uyarır ve karmaşık düşünceye neden olur. Stres hormonu olan kortizolün yanı sıra fight-or-flight response (Tür: savaş ya da kaç tepkisi) hormonu olan epinefrinin (ya da adrenalin) üretimini arttırır. Haliyle multitasking, bir dopamin bağımlılığı geribildirim döngüsü yaratır ve beyni, odağını kaybettiği ve sürekli olarak dış uyarıları aradığı için etkin bir şekilde ödüllendirir.[1] Bu yüzden, her ne kadar bazen kendimizi bir işi aynı anda yapıyor zannetsek de bu tamamen ödül sisteminin bir yanıltmacasından ibaret. Aslında bu durum birtakım psikolojik sorunlara neden olabilir. Kendimizi sürekli olarak sosyal medyayı ve E-Postamızı kontrol ederken bulmamızın nedeni budur.
Özetle, aynı anda iki elimiz ile farklı şarkılara ritim tutamamızın nedeni beynin bunu yapabilecek kabiliyette olacak şekilde evrimleşmemekle beraber bunun bir avantajdan çok dezavantaj olmasıdır.[2]
Kaynaklar
- D. J. Levitin. Why The Modern World Is Bad For Your Brain. (18 Ocak 2015). Alındığı Tarih: 22 Temmuz 2022. Alındığı Yer: the Guardian | Arşiv Bağlantısı
- O. Zaloğlu. Birden Fazla İşi Aynı Anda Yapmak.... (11 Ağustos 2016). Alındığı Tarih: 22 Temmuz 2022. Alındığı Yer: Evrim Ağacı | Arşiv Bağlantısı