Paylaşım Yap
Tüm Reklamları Kapat
Sorulara Dön
Yusuf Avcu
Üye
3

Bir dizi garip ses gerçekten psikolojiyi düzeltebilir mi?

Merhaba dostlar. Yaklaşık 1 yıl önce psikiyatristim tarafından "Panik bozukluk" adlı psikolojik rahatsızlık teşhisim konuldu. Bu yüzden daima stresten uzak kalmaya çalışıyorum. Özellikle son günlerde dikkatimi çeken bir konu var. Youtube'de böyle ruhsal sıkıntılara iyi geldiğini söyleyen ses temalı videolar gördüm. Bunlar ne kadar doğrudur?
614 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
2 Cevap
Moderatör Uyarısı
Yetersiz Kaynak 1 moderatör tarafından eklendi
Bu cevapta iddiaları destekleyecek akademik veya güvenilir kaynaklar bulunmamaktadır.
5
Ersals Krononot
Ersals Krononot
252K UP
Krononot⁸

Burada şöyle bir kanun işler. Kendini iyileştirecek olan, kişinin kendisidir. Ancak, kendisine dışarıdan - gözlemci olarak bakmakta zorlanmaktadır. Kişiye dinletilen ses, bireyi parasempatik sisteme geçirir. Kişi sese odaklandığı için bilinç bir süreliğine eski yoğunluğunu bırakır. İşte tamir, sempatik sistemden çıkmakla mümkün zaten. Ses sadece araç. Parasempatik sisteme giren birey tamir mekanizmalarını çalıştırmış olur bilmeden.

Eski kültürlerde boşuna su sesi, kuş sesi dinletilmiyordu. Yoga nın modern tıbba girmesi, bizim onu ölçebilmemizle mümkün olabildi. Bilimsel bakış açısı tutucu ve kapalı (öyle olmak durumunda malesef ki) olduğu için, kendi yöntemlerine uymayan her durumu doğrudan yok sayabilmekte. Bu yüzden tek doğru olmadığını, tek bakış açısının doğruyu ıskalayacağını bilerek bakmak gerekir. Her yönden düşünebilmek (disiplinlerarası), analiz etmek esas olan.

Tüm Reklamları Kapat

4
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
7Firudin A.
7Firudin A.
13K UP
Psikoloji öğrencisi

"Ruhsal sıkıntılara iyi gelen sesler" gibi başlıklar tıklama tuzağı(clickbait) yapmak için sıklıkla kullanılıyor. Her hangi bir belirli ses direkt olarak ruhsal bozuklukların tedavidesinde kullanılmıyor.

Yağmur,rüzgar,akan su ve diğer benzer seslerin belirli kişiler üzerinde bazı sakinleştirici etkisi olduğu biliniyor amma bu etki kişiden kişiye değişebiliyor,mesela bazı insanlarda tam tersi gerginlik ve korkuya sebep olabilir.[2]

Benzer bir uygulama müziğin kullanıldığı müzik terapisi olarak biliniyor amma orada farklı teknikler kullanılıyor ve terapi biçimi bu alanda uzmanlaşmış ruh sağlığı çalışanları tarafından yapılıyor.[1]

Tüm Reklamları Kapat

Kaynaklar

  1. Cleveland Clinic medical professional. Music Therapy: What Is It, Types & Treatment. Alındığı Tarih: 13 Mart 2023. Alındığı Yer: Cleveland Clinic | Arşiv Bağlantısı
  2. G. Wojcik. Listening To Pouring Rain Is A Great Tonic For My Anxiety. (26 Ekim 2018). Alındığı Tarih: 13 Mart 2023. Alındığı Yer: Healthline | Arşiv Bağlantısı
2
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Gündem
Bugün Türkiye'de bilime ve bilim okuryazarlığına neler katacaksın?
Bağlantı
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Bu platformda cevap veya yorum sistemi bulunmamaktadır. Dolayısıyla aklınızdan geçenlerin, tespit edilebilir kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
Ekle
Soru Sor
ve seni takip ediyor

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close