Keşfedin, Öğrenin ve Paylaşın
Evrim Ağacı'nda Aradığın Her Şeye Ulaşabilirsin!
Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Sorulara Dön
Asım Özmen
Asım Özmen
9K UP
Üye 2 Ekim
1

Beynimizdeki stres yanıt sisteminin geliştiği ilk yaşlar olan 0-12 aylardaki yapılan hareketlerin düzeltilebileceğini bilebilir miyiz?

İnsan bebekleri beyinsel ve fiziksel açıdan aciz olarak dünyaya gelirler.Bu acizlik ilerleyen günlerde kendisini ortadan yok eder.Fakat bu aşamadaki beynimize verilen her türlü deneyim bizim için hayat boyu olmak zorunda mıdır?Bebekken istismara uğrayan her bebek büyüdüğü zaman istismarın sonuçlarını taşır mı taşımıyor ise bunun sebebi nedir
259 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
2 Cevap
Saynur Bütüner
Psikoloğum 4 Ekim

Travmatik yaşantılara ya da olumsuz yaşam deneyimlerine verilen yanıtlarda bireyler arası farklılıklar görülmektedir. Bununla ilişkili olarak dayanıklılık (resilience) [1]kavramını inceleyebilirsiniz. Dayanıklılık, olumsuz yaşam deneyimlerine ilişkin kişilerin başa çıkma düzeylerinin farklılaştığı, daha çok duygusal esneklik ile ilgili bir süreci tanımlamaktadır. Dayanıklılık, olumsuz yaşam olayından hiç etkilenmemek anlamına gelmemektedir. Olaya yönelik stres ya duygusal acı deneyimi sonrasında o deneyim etrafında büyümek gibi düşünülebilir. İhtiyaç duyulması halinde psikolojik destek alınması dayanıklılığın gelişimine katkı sağlamaktadır. Bununla birlikte, bedenimize ve zihnimize daha iyi bakmamızı sağlayacak aktiviteleri pratik etmek (örn: mindfulness, beslenme ve uykuya özen gösterme, düzenli egzersiz) , sosyal ilişkilerimizi güçlendirmek veya anlamlı bulduğumuz aktivitelerde bulunmak gibi faktörler de dayanıklılığın artmasını sağlamaktadır.

Kaynaklar

  1. D. Palmiter, et al. Building Your Resilience. (1 Ocak 2012). Alındığı Tarih: 4 Ekim 2024. Alındığı Yer: American Psychological Association (APA) | Arşiv Bağlantısı
3
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Berat Yildirim
Berat Yildirim
1,754 UP
Yurt dışında universite ogrencisiyim 1 ay önce

Evet, beyin gelişimi ve stres yanıt sisteminin erken yaşlarda şekillenmesi üzerine yapılan araştırmalar, çocukların 0-12 aylık dönemlerinde edindikleri deneyimlerin gelecekteki davranış ve psikolojik sağlıkları üzerinde önemli etkileri olabileceğini göstermektedir. Ancak, bu dönemdeki olumsuz deneyimlerin düzeltilmesi veya iyileştirilmesi mümkün olabilir. İşte bu konuda dikkate alınması gereken bazı noktalar:

1. Beyin Gelişimi: 0-12 aylık dönem, beynin hızlı bir şekilde geliştiği ve sinaptik bağlantıların kurulduğu kritik bir dönemdir. Bu süreçte yaşanan deneyimler, beyin yapısının ve işlevinin şekillenmesinde önemli rol oynar.

2. Stres Yanıt Sisteminin Gelişimi: Erken yaşlarda maruz kalınan stres, HPA (Hipotalamus-Pituiter-Adrenal) ekseninin düzenlenmesinde etkili olabilir. Olumsuz deneyimler, bu sistemin aşırı veya yetersiz tepki vermesine yol açabilir.

Tüm Reklamları Kapat

3. İyileştirme Olanakları: Olumsuz deneyimlerin etkilerini düzeltmek için çeşitli yöntemler mevcuttur. Örneğin:

• Ebeveyn Desteği: Ebeveynlerin çocuklarına sağladığı sevgi, güvenli bir bağlanma ve duygu regülasyonu, stres yanıt sisteminin sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olabilir.

• Erken Müdahale Programları: Gelişimsel destek sağlayan programlar, çocukların stresle başa çıkma becerilerini güçlendirebilir.

• Oyun ve Sosyal Etkileşim: Oyun yoluyla çocukların duygusal ve sosyal becerilerinin geliştirilmesi, stresle başa çıkmalarına yardımcı olabilir.

Tüm Reklamları Kapat

4. Uzman Desteği: Gelişimsel sorunlar veya stresle ilgili sorunlar yaşayan çocuklar için pediatrik psikologlar veya terapistler tarafından verilen destek, önemli bir rol oynayabilir.

Sonuç olarak, 0-12 aylık dönemden gelen olumsuz deneyimlerin etkileri düzeltilmesi mümkündür ve çocukların gelişimini desteklemek için erken müdahale önemlidir.

(konuyla alakasiz ozur dileyerek soyluyorum ama benim solipsizmle alakali soruma verdigin cevap bana biraz mantiksiz geldi, senle bu konuyu tartışmak isterim “insta: eraykl11)” eger ulasirsan solipsizmi sana çurutebilirim

3
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Bugün Türkiye'de bilime ve bilim okuryazarlığına neler katacaksın?
Gündem
Bağlantı
Ekle
Soru Sor
Stiller
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Aklınızdan geçenlerin bu platformda bulunmuyor olabilecek kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close