Gece Modu

Bu yazı, Evrim Ağacı'na ait, özgün bir içeriktir. Konu akışı, anlatım ve detaylar, Evrim Ağacı yazarı/yazarları tarafından hazırlanmış ve/veya derlenmiştir. Bu içerik için kullanılan kaynaklar, yazının sonunda gösterilmiştir. Bu içerik, diğer tüm içeriklerimiz gibi, İçerik Kullanım İzinleri'ne tabidir.

Terlemek deyince neredeyse hepimizin aklına ilk gelen şey kötü kokular ya da görüntüler olur. Gelin bu nahoş durumları düşünmeyi bırakalım ve normal düzeyde terlemenin vücuttaki önemli işlevlerinden bahsedelim.


Terlemek Vücut Isısını Düzenler

Beynimizin “hipotalamus” bölgesinin beden ısısını düzenleyen merkezi, derimizdeki ter bezlerine komut vererek ter üretir. Vücudumuzda 2 tip ter bezi vardır: “Ekrin ter bezleri” beden ısısı yüksekken harekete geçer ve terin büyük bir bölümü bu tip ter bezi tarafından üretilir. Bu durumda üretilen ter buharlaşarak vücudun ısı kaybetmesine yardımcı olur. “Apokrin ter bezleri” ise aşırı heyecan durumlarında duygusal tepki olarak ter üretir. 


Terlemek Mikropları Öldürür

Terin içinde virüslere, bakterilere ve mantarlara karşı mikrop öldürücü peptitler vardır. Terimizde bulunan bu doğal mikrop öldürücüler, reçete ile satılan antibiyotiklere göre uzun vadede daha etkili olup hastalık yapıcı mikropların direnç kazanmasına fırsat vermezler.


Terlemek Vücudu Atıklardan Temizler

Bedenimiz tekrar normal ısısına kavuşabilsin diye (terleme esnasında) daha hızlı nefes alırız, kalbimiz daha hızlı atar ve dolaşımımız hızlanır. Dolaşım arttığı için toksinlerin çoğu deri gözeneklerinden dışarıya atılır ve böylelikle hem vücut atıklardan hem de cilt deri altındaki kirlerden arınmış olur.


Terlemek Stresi Azaltır

Terlediğimizde oluşan nem ve ısı sayesinde kaslarımız ısınır ve bu da stres kaynaklı kas gerilimini ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur. 

Bu İçerik Size Ne Hissettirdi?
  • Muhteşem! 0
  • Tebrikler! 0
  • Bilim Budur! 0
  • Mmm... Çok sapyoseksüel! 0
  • Güldürdü 0
  • İnanılmaz 0
  • Umut Verici! 0
  • Merak Uyandırıcı! 0
  • Üzücü! 0
  • Grrr... *@$# 0
  • İğrenç! 0
  • Korkutucu! 0

Evrim Ağacı'na her ay sadece 1 kahve ısmarlayarak destek olmak ister misiniz?

Şu iki siteden birini kullanarak şimdi destek olabilirsiniz:

kreosus.com/evrimagaci | patreon.com/evrimagaci

Çıktı Bilgisi: Bu sayfa, Evrim Ağacı yazdırma aracı kullanılarak 15/11/2019 04:20:53 tarihinde oluşturulmuştur. Evrim Ağacı'ndaki içeriklerin tamamı, birden fazla editör tarafından, durmaksızın elden geçirilmekte, güncellenmekte ve geliştirilmektedir. Dolayısıyla bu çıktının alındığı tarihten sonra yapılan güncellemeleri görmek ve bu içeriğin en güncel halini okumak için lütfen şu adrese gidiniz: https://evrimagaci.org/s/4464

İçerik Kullanım İzinleri: Evrim Ağacı'ndaki yazılı içerikler orijinallerine hiçbir şekilde dokunulmadığı müddetçe izin alınmaksızın paylaşılabilir, kopyalanabilir, yapıştırılabilir, çoğaltılabilir, basılabilir, dağıtılabilir, yayılabilir, alıntılanabilir. Ancak bu içeriklerin hiçbiri izin alınmaksızın değiştirilemez ve değiştirilmiş halleri Evrim Ağacı'na aitmiş gibi sunulamaz. Benzer şekilde, içeriklerin hiçbiri, söz konusu içeriğin açıkça belirtilmiş yazarlarından ve Evrim Ağacı'ndan başkasına aitmiş gibi sunulamaz. Bu sayfa izin alınmaksızın düzenlenemez, Evrim Ağacı logosu, yazar/editör bilgileri ve içeriğin diğer kısımları izin alınmaksızın değiştirilemez veya kaldırılamaz.

Soru Sorun!
Reklam
Reklam
Öğrenmeye Devam Edin!
Evrim Ağacı %100 okur destekli bir bilim platformudur. Maddi destekte bulunarak Türkiye'de modern bilimin gelişmesine güç katmak ister misiniz?
Destek Ol
Gizle
Türkiye'deki bilimseverlerin buluşma noktasına hoşgeldiniz!

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close
“Bir şeyin ya gerçekleşmesini izlersiniz ya da o şeyin bir parçası olursunuz.”
Elon Musk
Geri Bildirim Gönder