Keşfedin, Öğrenin ve Paylaşın
Evrim Ağacı'nda Aradığın Her Şeye Ulaşabilirsin!
Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Sorulara Dön
Eylül Badak
Üye 2 gün önce 2 Cevap
2

Birine fazla yorum yapmak (iyi veya kötü) akıl sağlığını bozar mı?

147 görüntülenme
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Tüm Reklamları Kapat
2 Cevap
Zəhra Əzizova
Öğrenmeye meraklı biri 1 gün önce

Birine fazlaca yorum yapmak — ister övgü olsun ister eleştiri — insanın iç dünyasında bir yankı yaratır. Başkasının her adımına anlam yüklemek, her sözünü çözümlemeye kalkmak, seni yavaş yavaş kendinden uzaklaştırır. Çünkü sürekli dışarıya odaklanırsın, iç sesin kısılır.

İyi yorumlar bile fazlaysa, bir süre sonra sahiciliğini kaybeder; zihin “bu gerçekten böyle mi?” diye sorgulayıp durur. Kötü yorumlarsa, sadece karşındakini değil, seni de zehirler; empatiyi yıkar, yargıyı yüceltir.

Ve evet, bu sürekli “yorum hâli” bir süre sonra akıl sağlığını bozar. Çünkü zihnin durulmazsa, ruhun da huzur bulmaz. Sürekli fikir üretmek, değerlendirmek, yorumlamak… bu, beynin doğal ritmini bozar. İnsan biraz susmalı. Bazen sadece varlığı izlemeli.

Tüm Reklamları Kapat

Az ve öz konuşmak; dozunda sevmek, dozunda uyarmak — işte bu ruhu dengede tutar. Fazlası yorar. Hem seni, hem de karşı tarafı.

1
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Esat Kudret
Akıl yürütmeyi öğrenmeye çalışan bir öğretmenim. 1 gün önce

Doz Belirler!

Fazla kavramı görelidir. Az konuşan biri için ikinci cümle iken çok konuşan biri için hiç susmamak olarak da ifade edilebilir.

Belki de burada üstünde durulacak en önemli şey yapılacak yorumun niceliğinin ve niteliğinin, bir saplantıya dönüşüp dönüşmediği, yorumu yapanın hayatının ne kadarlık bir bölümünü (süresini) işgal edip etmediğidir.

Tüm Reklamları Kapat

Bazen hayatta bazı şeyleri öteleyebildiğimiz gibi bazı şeyleri de önceleyip temel kılabiliriz. Bu son derece ve kendi içinde tutarlı olduğu sürece olağandır. Ancak her ne zaman ki bu süreç hayatın olağan akışına çelme takmaya başlar ve bir saplantı haline gelir ise, yani sabahımız, öğlenimiz ve akşamımız yetmez, gecemiz de buna amade olur ve süreklileşir ise, işte orada akıl sağlığımızı da bozacak bir yola girmişiz demektir.

Bu yolun sevgi gibi bir öncülünün olması ile nefret gibi bir öncülünün olması, yani olumluluk veya olumsuzluk üzerine inşa edilmiş olması arasında, vereceği zarar itibarı ile hiçbir fark yoktur.

Bizler insanız ve bunun korunup sürdürülmesinin sigortaları olarak sahip olduğumuz genetik kodlarımız var. Bu kodlar salt bizi hayatta tutmak ve neslimizi sürdürmek içerikli kodlar değildir. Bu kodlar aynı zamanda sağlıklı, dengeli ve doyumlu bir yaşam sürebilmenin kodlarıdır da.

İşte bu kodları zorlayacak veya manipüle edecek veya yok sayacak her süreç, eninde sonunda bu kodları taşıyan ve sonraki kuşaklara aktarmakla mükellef olan organizmamızın düzenini bozar. Bedensel ve ya ruhsal… Yorumlayan veya yorumlanan olmamız bunu değiştirmez. Denge iyidir. Sevgiyle…

Bu cevap, soru sahibi tarafından en iyi cevap seçilmiştir. Ancak bu, cevabın doğru olduğunu garanti etmez.
2
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Kafana takılan neler var?
Gündem
Bağlantı
Ekle
Soru Sor
Stiller
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Aklınızdan geçenlerin bu platformda bulunmuyor olabilecek kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.

Bize Ulaşın

ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close