Vücudumuzdaki kas yapısı, genetik faktörler aracılığıyla atalarımızdan aktarılır. Genetik miras, kasların büyüklüğü, gücü, dayanıklılığı ve yapısı üzerinde etkili olur. Bu özellikler, genlerimiz aracılığıyla ebeveynlerimizden bize geçer ve dolayısıyla atalarımızın kas yapılarını taşıyabiliriz. Ancak, bu genetik faktörlerin yanı sıra beslenme, egzersiz ve yaşam tarzı gibi çevresel etmenler de kas yapımız üzerinde önemli bir rol oynar.
Kaynaklar
- S. M. Roth. (2012). Genetic Aspects Of Skeletal Muscle Strength And Mass With Relevance To Sarcopenia. BoneKEy Reports. doi: 10.1038/bonekey.2012.58. | Arşiv Bağlantısı