Sınava birkaç saat kala ders çalışmak, genellikle son dakika stresine ve kaygısına neden olabilir ve performansınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Ayrıca, son dakika çalışması, zihninizi yorabilir ve sınavda gerektiği gibi odaklanmanıza engel olabilir.
Bu nedenle, sınavdan birkaç saat önce ders çalışmak yerine, sınava hazırlık sürecinizi tamamlamanız, soruları dikkatlice okuyup anlamanız ve sınavda karşılaşabileceğiniz türde sorulara pratik yapmanız daha yararlı olacaktır. Sınav öncesinde gevşeme ve dinlenme teknikleri kullanarak, zihninizi sakinleştirerek, sınavda daha iyi performans gösterme şansınızı artırabilirsiniz.
Tabii ki, herkesin öğrenme ve hazırlanma şekli farklıdır. Bazı öğrenciler, son dakika çalışmayı tercih edebilirler ve bu onların performansını olumlu yönde etkileyebilir. Ancak, genel olarak, sınava birkaç saat kala ders çalışmak yerine, daha önce hazırlık yapmak ve sınav öncesinde gevşeme teknikleri kullanmak daha faydalı olabilir.
Kaynaklar
- doi. Apa Psycnet. Alındığı Tarih: 16 Nisan 2023. Alındığı Yer: doi | Arşiv Bağlantısı