Paylaşım Yap
Tüm Reklamları Kapat
Sorulara Dön
Anonim
Anonim Üye
0

İnsanlarda bireyler arasında kas inşası, kas yapma süresi değişebilir mi?

Protein alımı ya da yapılan egzersiz miktarı vb. diğer etkenlerden söz etmiyorum. Genetik etkenlerin bunda payı olup olmamasından bahsediyorum. Genetik faktörlerinde bunda payı varsa eğer, ne kadar payı vardır? Bir de erkeklerin kadınlara göre kas inşa etmesi daha kolay olmakta. Bireyler derken aynı cinsiyete ait bireyleri kast ediyorum.
261 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
1 Cevap
Tugberk Kaynak
Araştırmacı

Merhabalar çok güzel bir soru

Öncelikle etkisi yok diyemeyiz. Çünkü biyolojik sınırlarımız genlerimizle belli olmuştur. Örneğin erisebilecegimiz uzunluğun da bir sınırı vardır ve bu bilgi genlerimizde saklanır. Elbetteki çevresel sartlarin düzgün kullanimiyla sınırların biraz daha üzerine çıkabilmek mümkündür ancak bu genlerin hicbir rol oynamadığını göstermez. Genlerimiz gelisim konusunda en önemli faktörlerdir.

Tüm Reklamları Kapat

Erkeklerde kas inşa süreci icin testosteron hormonu ve kas fiberlerimizin disinda konumlanan ve kas insasi sürecinde fiberlerdeki travma sonucunda uyarilarak sıkılasma ve kas büyümesi emrini veren satelit hücrelerimiz bu sürecin en önemli iki özelliğidir. Dişilerle aramızdaki kas farklılığının sebebi de bu hormonun ve hücrelerin miktarıdır. Bu hormonun salgisi ve bu hucrelerin davranislari genlerinizle alakalıdır. Genlerinizle alakali bir sıkıntıdan dolayı bu hormonun ve hücrenin yetersiz salgilanmasi durumunda istediğiniz miktarda protein alin, antrenman yapın bu yine de tam gelişim göstermeniz icin yeterli olmayacaktır. Peki kas inşası için gereken süre bireylere göre değişir mi? Kesinlikle evet! Yukarida verdiğimiz örnekten yola çıkarak, hormonal etkinlikleri düzenli, kemik gelişimi yeterli kişilerin vücuttaki kas insa süreci, bu konularda rahatsızlığı bulunan kişilere göre daha hızlı olacaktır.

Sonuç olarak unutulmamalıdır ki,düzenli antrenman ve beslenme kas inşasında önemlidir ancak kas yapıp yapamayacağınızı bu faktörler belirlemez. Bu faktörler genleriniz müsaitse verimi arttırır. Yani sürecteki en önemli faktörler, yapılan antrenman veya alınan protein değil, gelisiminizin sınırlarını belirleyen genlerinizdir.

119 görüntülenme

Kaynaklar

  1. Bylg. Merve Kinin. Kas Üretiminde Gen Etkisi. (24 Haziran 2021). Alındığı Tarih: 24 Haziran 2021. Alındığı Yer: cevapla.tv | Arşiv Bağlantısı
Bu cevap, soru sahibi tarafından en iyi cevap seçilmiştir. Ancak bu, cevabın doğru olduğunu garanti etmez.
3
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Gündem
Kafana takılan neler var?
Bağlantı
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Bu platformda cevap veya yorum sistemi bulunmamaktadır. Dolayısıyla aklınızdan geçenlerin, tespit edilebilir kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
Ekle
Soru Sor
ve seni takip ediyor

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close