Dopamin
İnsanın ödül mekanizması kim bir ay çalıştıktan sonra bir alışverişe çıkmak istemez ki işte 1 ayın yüküne bakarak benim birşey elde etmem gerek diyor ve alışverişe yönelir. Dopamin'i sadece alışverişten almazsınız yaptığınız her eylemin sonucu beyin onu size salgılar karşılığında siz mutlu hissedersiniz.
Örneğin çikolatayı sağlıklı bir besine tercih etmenizin nedeni daha fazla dopamin salgılaması. Kitap okumak yerine film izlemenizin.
Ancak dengesiz dopamin pek tercih edilmemesi gereken birşey çünkü bir süre sonra insanı mutsuzluğa sürükler serotonin mutluluk hormonu ile dopamin ödül hormonunun çalışma sistemleri birbirine ters çalışır bir yere kadar serotonin salgılatır ancak daha sonra az dopamin sizi mutlu edecek serotonin sağlamaz bu durumda bağımlılık ortaya çıkar. Daha fazlasını istersiniz. Yani kısacası Etkisi bazen inhibe edici bazen eksite edici olabilir.[1]
Daha önceden uzun uzadıya araştırdığım bir konu birçok yerde bununla ilgili bir yazı görebilirsiniz.
169 görüntülenme
