Kaslarınızı Beyin Yerine Makineyle Hareket Ettirdiğinizi Hayal Edebiliyor musunuz?
Peki ya bunu felçli veya kas geliştirme için kullansak?

- Blog Yazısı
NMES (Nöromüsküler Elektriksel Stimülasyon) tam olarak bunu yapıyor.
NMES genelde terapistlerin kullandığı bir tedavi yöntemidir. Fakat bunu bireysel olarak kullanabilirsiniz. Eskiden bazı cihazlar vardı karnınıza yapıştırıyordunuz ve kaslarınızı hareket ettiriyordu hatırlayanlar vardır. Tebrikler NMES ile daha önce tanışmışsınız :)
NMES aslında Elektroterapinin bir tedavi türüdür. Peki bu nasıl çalışıyor?
Beyinden gelen elektrik sinyallerini cihazdan göndererek kaslara ulaştırır. Beyne gerek kalmadan kasları çalıştırır. Hedef?
Kas gücünü artırmak
Hareket kabiliyetini geri kazanmak
Sinir-kas bağlantısını yeniden kurmak
Sadece tedavi alanı bunlarla sınırlı değildir. Multipl Skleroz (MS) hastalıklarında kas atrofisini önlemekte görev alır. Serebral Plasi (CP) içinde tedavi sırasında NMES görmeniz olasıdır.
Nasıl Uygulanıyor ve Nasıl Çalışıyor?
Cilde yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla kasa düşük voltajlı elektrik verilir.
Bu uyarı önce motor nöronları uyarıp kasın kasılmasını sağlar.
Evrim Ağacı'nın çalışmalarına Kreosus, Patreon veya YouTube üzerinden maddi destekte bulunarak hem Türkiye'de bilim anlatıcılığının gelişmesine katkı sağlayabilirsiniz, hem de site ve uygulamamızı reklamsız olarak deneyimleyebilirsiniz. Reklamsız deneyim, sitemizin/uygulamamızın çeşitli kısımlarda gösterilen Google reklamlarını ve destek çağrılarını görmediğiniz, %100 reklamsız ve çok daha temiz bir site deneyimi sunmaktadır.
KreosusKreosus'ta her 50₺'lik destek, 1 aylık reklamsız deneyime karşılık geliyor. Bu sayede, tek seferlik destekçilerimiz de, aylık destekçilerimiz de toplam destekleriyle doğru orantılı bir süre boyunca reklamsız deneyim elde edebiliyorlar.
Kreosus destekçilerimizin reklamsız deneyimi, destek olmaya başladıkları anda devreye girmektedir ve ek bir işleme gerek yoktur.
PatreonPatreon destekçilerimiz, destek miktarından bağımsız olarak, Evrim Ağacı'na destek oldukları süre boyunca reklamsız deneyime erişmeyi sürdürebiliyorlar.
Patreon destekçilerimizin Patreon ile ilişkili e-posta hesapları, Evrim Ağacı'ndaki üyelik e-postaları ile birebir aynı olmalıdır. Patreon destekçilerimizin reklamsız deneyiminin devreye girmesi 24 saat alabilmektedir.
YouTubeYouTube destekçilerimizin hepsi otomatik olarak reklamsız deneyime şimdilik erişemiyorlar ve şu anda, YouTube üzerinden her destek seviyesine reklamsız deneyim ayrıcalığını sunamamaktayız. YouTube Destek Sistemi üzerinde sunulan farklı seviyelerin açıklamalarını okuyarak, hangi ayrıcalıklara erişebileceğinizi öğrenebilirsiniz.
Eğer seçtiğiniz seviye reklamsız deneyim ayrıcalığı sunuyorsa, destek olduktan sonra YouTube tarafından gösterilecek olan bağlantıdaki formu doldurarak reklamsız deneyime erişebilirsiniz. YouTube destekçilerimizin reklamsız deneyiminin devreye girmesi, formu doldurduktan sonra 24-72 saat alabilmektedir.
Diğer PlatformlarBu 3 platform haricinde destek olan destekçilerimize ne yazık ki reklamsız deneyim ayrıcalığını sunamamaktayız. Destekleriniz sayesinde sistemlerimizi geliştirmeyi sürdürüyoruz ve umuyoruz bu ayrıcalıkları zamanla genişletebileceğiz.
Giriş yapmayı unutmayın!Reklamsız deneyim için, maddi desteğiniz ile ilişkilendirilmiş olan Evrim Ağacı hesabınıza üye girişi yapmanız gerekmektedir. Giriş yapmadığınız takdirde reklamları görmeye devam edeceksinizdir.
Yani cihaz, beynin komut verdiği sinir gibi davranır. Böylece lokal olarak kas aktivitesi üretebilirsiniz.
Peki Neden Bu Kadar Önemli?
Çünkü bu tedavi yöntemi:
Felçli bir hastanın tekrar yürüyebilmesini sağlayabilir.
Rehabilitasyonda atrofik kasları yeniden güçlendirebilir.
Sinir sistemi yeniden öğrenmeyi bu yolla başarabilir.
NMES aslında:
Sporculardan nörolojik rehabilitasyona, ortopediden pediatriye kadar çok geniş bir alanda kullanılıyor.
Aklınıza takılabilir: "Gerçekten elektrik vererek kası iyileştirip güçlendirebiliyor muyuz?"
Kesinlikle evet ve bu teknoloji gittikçe ilerliyor.
Peki elektrik ile düşüncelerimizi değiştirebilseydik? Kim bilir neler olurdu.
- 1
- 1
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- B. M. Doucet, et al. (2012). Neuromuscular Electrical Stimulation For Skeletal Muscle Function. The Yale journal of biology and medicine. | Arşiv Bağlantısı
Evrim Ağacı'na her ay sadece 1 kahve ısmarlayarak destek olmak ister misiniz?
Şu iki siteden birini kullanarak şimdi destek olabilirsiniz:
kreosus.com/evrimagaci | patreon.com/evrimagaci
Çıktı Bilgisi: Bu sayfa, Evrim Ağacı yazdırma aracı kullanılarak 22/07/2025 02:01:49 tarihinde oluşturulmuştur. Evrim Ağacı'ndaki içeriklerin tamamı, birden fazla editör tarafından, durmaksızın elden geçirilmekte, güncellenmekte ve geliştirilmektedir. Dolayısıyla bu çıktının alındığı tarihten sonra yapılan güncellemeleri görmek ve bu içeriğin en güncel halini okumak için lütfen şu adrese gidiniz: https://evrimagaci.org/s/20943
İçerik Kullanım İzinleri: Evrim Ağacı'ndaki yazılı içerikler orijinallerine hiçbir şekilde dokunulmadığı müddetçe izin alınmaksızın paylaşılabilir, kopyalanabilir, yapıştırılabilir, çoğaltılabilir, basılabilir, dağıtılabilir, yayılabilir, alıntılanabilir. Ancak bu içeriklerin hiçbiri izin alınmaksızın değiştirilemez ve değiştirilmiş halleri Evrim Ağacı'na aitmiş gibi sunulamaz. Benzer şekilde, içeriklerin hiçbiri, söz konusu içeriğin açıkça belirtilmiş yazarlarından ve Evrim Ağacı'ndan başkasına aitmiş gibi sunulamaz. Bu sayfa izin alınmaksızın düzenlenemez, Evrim Ağacı logosu, yazar/editör bilgileri ve içeriğin diğer kısımları izin alınmaksızın değiştirilemez veya kaldırılamaz.