Genel olarak alkol, hiçbir şekilde medikal olarak 'faydalı' olarak görülemez. Asiditesi, hücreleremizin yaşamak için ihtiyaç duyduğu ortamla tamamen uyumsuzdur. Kültürlerde biliyoruz ki somatik hücreler alkol ile temasta hızla ölmekte. (Tabii ki bu genele doğrudan uygulanamaz. Ancak biyolojik uyumsuzluğu göstermekte). Burada şöyle bir yanılgıya düşüyoruz. Bazı alkollü içkilerin alkol miktarlarının azlığından dolayı, "daha az zararlı" olmalarını sanki zararsızmış algısı oluşabiliyor. (Bir dönem yarı doymuş yağlar sanki doymuş etiketi olmadığı için yararlıymış gibi sunulmuştu kurnazca) Oysa yeni yapılan araştırmalarda bazı dolaylı faydaları varmış gibi sonuçlar alsak da, şarap da bir alkol türevi ve bizimle uyumlu değil. Biyolojik olarak vücudun istediği, ihtiyacımız olan bir hammadde olmaktan en uzak şey. Bazı ortamlarda gerekliymiş gibi bahsedilmesi o kadar ilginç ki, sirke neden gerçek anlamda vücut için önemli ve uyumlu iken şarap gibi bizim yapımıza zıt bir üretimin öne çıkarıldığını (kişisil yaklaşım olduğu için önemsiz de olsa) anlamak zor.
Beynin o en sağlam koruma bariyerini geçebilen nadir maddelerden biri alkol ve uzun vadede prefrontal kortekse ciddi zarar verdiği için kişilik sorunları yaşanmakta. Böyle bir etken maddenin "faydalı" görülebilmesi mantıksal olarak mümkün değil. Bazı ideolojik - kişisel yaklaşımlar dışında da önerilmez zaten. Organizma olarak akıl sağlığımızı koruma gibi temel bir görevi yerine getiremeyecek durumda isek, (bağımlılık tarzı alkol alımı) neden burada olduğumuzu, yaşamda kalmaya değer bir şeyler olup olmadığını sorgulama ihtiyacımız var ve biz bunu erteliyoruz demektir.
Tırnak içinde MODERN yaşam, bağımlılığı da beraberinde getirmekte. Bunu da gözden kaçıramayız. Köy gibi doğala yakın bir habitat içinde olmayan, "şehir"de, beton bir binada yaşamını süren bireylerin, yaşam şartlarının genetik mirasla çelişen yapısı nedeniyle 2-3-4 bağımlılığı birden olabilmekte. Dikkatli irdelersek kendi bağımlılıklarımızı tespit edebiliriz. Burada sorun bağımlılığa sahip olmak değil, onu - onları farkedip YÖNETEBİLME BECERİSİ için çaba göstermek önemli olan. Bu sorunlarımızı aşmaya çalışırken gelişeceğiz. Alkol alışkanlığımızı savunmak, alkolü temize çıkarmaya çalışmak (medikal bir çıkmaz olur, mümkün değil) yerine, böyle bir zaafımız varsa onu tedavi etmenin yollarını aramamız gerekir. Kendi eksikliğimizi, arızamızı savunmanın bize bir faydası olmayacak.
