Gece Modu

Bu yazı, Evrim Ağacı'na ait, özgün bir içeriktir. Konu akışı, anlatım ve detaylar, Evrim Ağacı yazarı/yazarları tarafından hazırlanmış ve/veya derlenmiştir. Bu içerik için kullanılan kaynaklar, yazının sonunda gösterilmiştir. Bu içerik, diğer tüm içeriklerimiz gibi, İçerik Kullanım İzinleri'ne tabidir.

Esasında vücudumuzun tamamının %75'inin sudan oluştuğunu hepimiz biliriz. Ancak oldukça sıkışık (kompakt) yapılı beynimizin de %78-80 arasının sudan oluştuğunu söylememiz sizi şaşırtabilir. Hele ki sürekli fotoğraflarda gördüğümüz o gri-beyaz ve oldukça katı görünümlü yapının esasında büyük oranda su olduğunu duymak, daha da ilginç gelebilir.

Bu oldukça anlaşılırdır; çünkü beynin dışarıdan gelen şok darbelerine karşı dirençli olmalıdır. Kafatası dediğimiz sert kemiğin evrimleşmesinin ana nedeni budur. Ancak beyin etrafına sadece sert bir duvar örmek yetmez; aynı zamanda sıvılarla zenginleştirerek kafaya gelen darbeleri emecek bir yapı gerekir. İşte beynimizdeki suyun ana görevlerinden birisi, bu şok darbelerini emmektir.

Gerçek bir beyne dokunacak olursanız, katı bir yapı hissetmezsiniz. Esasında oldukça yumuşak, pembemsi, jöle benzeri bir yapıdır. Bu yapıyı ona kazandıran yüksek miktarda kan ve su oranıdır. Zaten bu nedenle düzenli su tüketimi, beynimiz için çok önemlidir. %2 kadar düşük düzeydeki dehidrasyonun (susuzluğun) bile bilişsel fonksiyonları olumsuz etkileyebildiği gösterilmiştir.

Suyun vücudumuz için bazı temel görevlerini şu şekilde sıralamak mümkün:

  • Vücuttaki her bir için hayati öneme sahip bir besindir; çünkü yapı malzemesi olarak kullanılır.
  • Vücut iç sıcaklığımızı kontrol eder.
  • Vücuttaki atıkların idrar yoluyla atılmasını sağlar.
  • Salya oluşumuna katılır.
  • Eklemleri "yağlar" ve kayganlaştırır.

Eğer hiçbir şey için içmiyorsanız, beyninizi o sulu ortamında tutmak için bolca su için. Su içmeyle ilgili genel yönergeleri buradaki yazımızdan okuyabilirsiniz.

Bu İçerik Size Ne Hissettirdi?
  • Muhteşem! 1
  • Tebrikler! 1
  • Bilim Budur! 0
  • Mmm... Çok sapyoseksüel! 1
  • Güldürdü 0
  • İnanılmaz 0
  • Umut Verici! 0
  • Merak Uyandırıcı! 2
  • Üzücü! 0
  • Grrr... *@$# 0
  • İğrenç! 0
  • Korkutucu! 0
Kaynaklar ve İleri Okuma
  • H. Perlman. The Water In You. (2018, Temmuz 23). Alındığı Tarih: 22 Aralık 2018. Alındığı Yer: USGS
  • Reference. How Much Of Your Brain Is Water?. (2018, Aralık 22). Alındığı Tarih: 22 Aralık 2018. Alındığı Yer: Reference
  • A. Adan. (2012). Cognitive Performance And Dehydration. The Journal of the American College of Nutrition, sf: 71-78.

Evrim Ağacı'na her ay sadece 1 kahve ısmarlayarak destek olmak ister misiniz?

Şu iki siteden birini kullanarak şimdi destek olabilirsiniz:

kreosus.com/evrimagaci | patreon.com/evrimagaci

Çıktı Bilgisi: Bu sayfa, Evrim Ağacı yazdırma aracı kullanılarak 14/11/2019 00:16:35 tarihinde oluşturulmuştur. Evrim Ağacı'ndaki içeriklerin tamamı, birden fazla editör tarafından, durmaksızın elden geçirilmekte, güncellenmekte ve geliştirilmektedir. Dolayısıyla bu çıktının alındığı tarihten sonra yapılan güncellemeleri görmek ve bu içeriğin en güncel halini okumak için lütfen şu adrese gidiniz: https://evrimagaci.org/s/1023

İçerik Kullanım İzinleri: Evrim Ağacı'ndaki yazılı içerikler orijinallerine hiçbir şekilde dokunulmadığı müddetçe izin alınmaksızın paylaşılabilir, kopyalanabilir, yapıştırılabilir, çoğaltılabilir, basılabilir, dağıtılabilir, yayılabilir, alıntılanabilir. Ancak bu içeriklerin hiçbiri izin alınmaksızın değiştirilemez ve değiştirilmiş halleri Evrim Ağacı'na aitmiş gibi sunulamaz. Benzer şekilde, içeriklerin hiçbiri, söz konusu içeriğin açıkça belirtilmiş yazarlarından ve Evrim Ağacı'ndan başkasına aitmiş gibi sunulamaz. Bu sayfa izin alınmaksızın düzenlenemez, Evrim Ağacı logosu, yazar/editör bilgileri ve içeriğin diğer kısımları izin alınmaksızın değiştirilemez veya kaldırılamaz.

Soru Sorun!
Reklam
Reklam
Öğrenmeye Devam Edin!
Evrim Ağacı %100 okur destekli bir bilim platformudur. Maddi destekte bulunarak Türkiye'de modern bilimin gelişmesine güç katmak ister misiniz?
Destek Ol
Gizle
Türkiye'deki bilimseverlerin buluşma noktasına hoşgeldiniz!

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close
“Birçok insanda, Dünya’nın evrenin merkezinde ve kendilerinin de tüm türlerin merkezinde olduklarına inanmalarını sağlayan büyük bir ego vardır.”
Ann Druyan
Geri Bildirim Gönder