Kan şekeri yükseldiğinde neden mayışma, uyku hali ve halsizlik oluşuyor?

Bulduğum bilgilere göre, kan şekeri yükselmesi (hiperglisemi) vücudun şeker (glukoz) metabolizmasında bir bozukluk olduğunu gösterir. Kan şekerinin yükselmesi, pankreasın yeterli insülin üretememesi veya vücudun insüline duyarlılığının azalması nedeniyle olabilir. İnsülin, glukozun hücrelere girmesini ve enerji olarak kullanılmasını sağlayan bir hormondur. Kan şekerinin yükselmesi, glukozun hücrelere girememesi ve kanda birikmesi anlamına gelir. Bu durumda, hücreler enerji ihtiyacını karşılayamaz ve vücutta yorgunluk, halsizlik, uyku hali gibi belirtiler ortaya çıkar. Ayrıca, kan şekerinin yükselmesi böbreklerin fazla çalışmasına ve sık idrara çıkmaya neden olur. Bu da vücuttan su ve elektrolit kaybına yol açar. Su kaybı da dehidrasyon, baş ağrısı, susuzluk ve konsantrasyon bozukluğu gibi sorunlara neden olabilir.

Kan şekerinin yükselmesinin en yaygın nedeni diyabet (şeker hastalığı)dir. Diyabet, kronik bir hastalık olup tedavi edilmediğinde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Diyabetin yanı sıra, kan şekerinin yükselmesine katkıda bulunan diğer faktörler arasında; aşırı karbonhidrat tüketimi, hareketsizlik, stres, enfeksiyonlar, bazı ilaçlar ve hormonal bozukluklar sayılabilir. Kan şekerinin yükselmesini önlemek için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, ilaç kullanımına dikkat etme ve doktor kontrolünde olma önemlidir.

Besinin kana karışırken yaşanan olaylar ise şöyle özetlenebilir: Besinler sindirim sisteminde parçalanarak küçük moleküllere ayrılır. Glukoz da bunlardan biridir. Glukoz bağırsaklardan kana geçer ve kan dolaşımı ile tüm vücuda taşınır. Pankreas ise kan şekerini algılayarak insülin salgılar. İnsülin, glukozun hedef hücrelere girmesine yardımcı olur. Hedef hücreler glukozu enerji olarak kullanır veya depolar. Böylece kan şekerinin dengelenmesi sağlanır.