Evet birçok insanda geçiçi veya kalıcı hafıza kaybı olduğu biliniyor.
işte hafıza kaybına neden olabilecek daha yaygın şeylerden bazıları:
İlaçlar . Bir dizi reçeteli ve reçetesiz ilaç, hafıza kaybına neden olabilir veya hafıza kaybına neden olabilir. Olası suçlular şunları içerir: antidepresanlar , antihistaminikler , anti- anksiyete ilaçları , kas gevşeticiler, sakinleştiriciler , uyku hapları ve ameliyattan sonra verilen ağrı kesici ilaçlar.
Alkol , tütün veya uyuşturucu kullanımı. Aşırı alkol kullanımı uzun zamandır hafıza kaybının bir nedeni olarak kabul edilmektedir.
Sigara içmek beyne giden oksijen miktarını azaltarak hafızaya zarar verir. Araştırmalar, sigara içenlerin, sigara içmeyenlere göre yüzlere isim koymayı daha zor bulduklarını göstermiştir. Yasadışı uyuşturucular beyindeki kimyasalları değiştirerekanıları hatırlamayı zorlaştırabilir.
Uyku yoksunluğu . Uykunun hem miktarı hem de kalitesihafıza için önemlidir. Çok az uyumak veya gece sık sık uyanmak yorgunluğa neden olabilir, bu da bilgiyi birleştirme ve alma becerisini engeller.
Depresyon ve stres . Depresyonda olmak, hafızayı etkileyebilecek şekilde dikkat ve odaklanmayı zorlaştırabilir. Stres ve kaygı da konsantrasyonun önüne geçebilir. Gergin olduğunuzda ve zihniniz aşırı uyarıldığında veya dikkatiniz dağıldığında, hatırlama yeteneğiniz zarar görebilir. Duygusal bir travmanın neden olduğu stres de hafıza kaybına neden olabilir.
Beslenme yetersizliği. İyi beslenme - yüksek kaliteli proteinler ve yağlar dahil - doğru beyin fonksiyonu için önemlidir . B1 ve B12 vitamini eksiklikleri özellikle hafızayı etkileyebilir.
Kafa yaralanması . Örneğin bir düşme veya bir otomobil kazasından kaynaklanan kafaya şiddetli bir darbe, beyne zarar verebilirve hem kısa hem de uzun süreli hafıza kaybına neden olabilir. Bellek zamanla kademeli olarak gelişebilir.
Felç . Bir felç oluşan kan beyin kaynağı tıkanması nedeniyle durdurulur kan beyin içine beyin veya bir kap kaçak kap. İnmeler genellikle kısa süreli hafıza kaybına neden olur. Felç geçirmiş bir kişi, çocukluk olaylarıyla ilgili canlı anılara sahip olabilir, ancak öğle yemeğinde ne yediğini hatırlayamayabilir.
Geçici global amnezi (TGA). Bu kısa süreli bir hafıza kaybıdır. Genellikle kendi kendine geçer ve herhangi bir zarara yol açmaz veya tekrarlamaz. Doktorlar bunun neden olduğundan emin değiller. Bazen, hipokampusta (beynin hafıza oluşumuyla ilişkili bölgesi) küçük vuruşlar görülecektir.
Demans . Demans , ilerleyici hafıza kaybının ve günlük aktivitelerde işlev görme yeteneğini engelleyecek kadar şiddetli olan diğer düşünce yönlerinin adıdır. Kan damarı hastalığı, uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı veya beyne zarar veren diğer nedenlerdahil bunamanın birçok nedeni olmasına rağmen, en yaygın ve tanıdık olanı Alzheimer hastalığıdır . Alzheimer hastalığı , ilerleyici bir beyin hücresi kaybı ve beynin diğer düzensizlikleri ile karakterizedir.
Diğer nedenler. Hafıza kaybının diğer olası nedenleri arasında, az çalışan veya aşırı çalışan tiroid bezi, yasadışı uyuşturucu kullanımı ve beyni etkileyen HIV , tüberküloz ve frengi gibi enfeksiyonlar yer alır .
Kaynaklar
- Mary A. D.. Memory Loss. (26 Ağustos 2019). Alındığı Tarih: 13 Ağustos 2021. Alındığı Yer: webmd. | Arşiv Bağlantısı
