Sakatatlar kolesterol yüksekliğine neden olan ve dikkat edilmesi gereken gıdalardandır. İlerleyen yaşlarda kalp ve damar hastalıklarına neden olabilir. Yaşınızın genç olması şu an üzerinizde bir etki yapmayabilir. En azından ilerleyen yaşlarda, bu gıdaların tüketilmesi azaltılırsa iyi olur.[1]
Kaynaklar
- Ünal İnce. Op. Dr. A. Ünal İnce - Kolesterolden Korunalim. Alındığı Tarih: 11 Mayıs 2023. Alındığı Yer: unalince | Arşiv Bağlantısı