Öncelikle; saçın içerisinde hiçbir sinir ucu bulunmaz. Kan damarlarıyla beslenir. Saç telinin köküne, sinir uçları bağlı bulunduğundan saçımız çekildiğinde ya da dimdik olduğunda sinirler aracılığıyla bunları hissederiz. Saç telinin deri altında bulunan bölümü canlıdır. Saç her ay 1.25 santim uzar. Bu uzama yaz mevsiminde hızlı, kış mevsiminde yavaştır.
Saç ve saçlı derinin sağlığını etkileyen faktörler;
1- . Saç sağlığını etkileyen en önemli etken kalıtsal faktörlerdir. Saç yapısının ince-kalın telli, zayıf, kuvvetli, kıvırcık-düz olmasında genetik faktörler rol oynar. Saçtaki bu yapısal özellikler sonradan önemli bir değişikliğe uğramaz.
2-Yüksek ateş, ameliyatlar, ağır enfeksiyon, soğuk algınlığı, troid hastalıkları, kanser, kemoterapi,
karaciğer yetmezliği, şeker hastalığı, mantar hastalıkları, saç koparma hastalığı, alerjik reaksiyonlar
saç sağlığını olumsuz yönde etkiler ve saç dökülmesine neden olur.
3-Doğum kontrol hapı, gebelik, doğum ve doğum sonrası döneminde meydana gelen hormonal
dengesizlikler saç dökülmesine neden olur. Kadın ve erkeklerde yaşın ilerlemesiyle birlikte saç
yapısında değişiklikler olur. Saçlar azalır, matlaşır, cansız bir görünüm meydana gelir.
4-Proteinden yoksun beslenme ve diyet yapanlarda protein eksikliği nedeniyle saç kaybı
yaşanmaktadır. Beslenmek için gerekli olan demir, A, B, C, D ve E vitaminlerini ve bazı mineralleri
yeteri kadar almayan kadın ve erkeklerin saçı matlaşır, zayıflar ve dökülür.
5-Aşırı güneş ışınları, denizin tuzlu suyu, havuzlardaki klorlu sular, hava ve çevre kirliliği, saçların
kalitesini bozar, matlaştırır, cansız ve donuk olmasına neden olur. Uçları çatallaşıp kırılır ve
dökülür.
6-Aşırı yorgunluk, uykusuzluk ve stres, insan vücudundaki bütün organları önemli şekilde etkiler.
Saçların parlak ve sağlıklı görünümü kaybolur.
7-Bayanların uzun süre başını örtü ile kapatması, saçların hava almaması saç dökülmesine ve saç
hastalıklarına yol açar. Yazın saçlar kış aylarına göre daha çok uzar. Kışın kan dolaşımının
yavaşlaması nedeniyle saçların gelişip büyümesinde azalma görülür.
8-Boya, renk açma, düzleştirme veya perma gibi yöntemler uygun yöntemlerle ve koşullarda
yapılmazsa saça zarar verir. Çok fazla jöle ve sprey kullanımı saça zarar verir. Saçı sıkı lastiklerle
toplamak ve örgü gibi uygulamalar da saç kaybına neden olur. Saçı sık sık yıkamak, taramak ve
fırçalamak ise saçı kırar. Saç sağlığı için kaliteli şampuan ve saç kremi kullanılmalıdır. Saçların
kırılmaması için yıkadıktan sonra saçı yıpratmadan kurutmak gerekmektedir. Fırça yerine geniş
ağızlı ve düz uçlu tarakların tercih edilmesi gerekmektedir.
9-Saç sağlığı için, vücudu temiz tutmak ve düzenli olarak banyo yapmak, sigara, alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmak gerekir. Doğru beslenilmeli, protein içeren besinler, sebze ve meyve tüketilmeli, şekerli ve yağlı besinlerden uzak durulmalıdır.
10-Düzenli spor yapmak ve temiz hava almak, giyeceklerin, ortamın ve kullanılan eşyaların
temizliğine dikkat etmek vücut sağlığı açısından çok önemlidir. Düzenli uyku, stresten uzak ve
dengeli bir yaşam tarzını hayata geçirmek, hastalıklardan korunmak, genel olarak vücutta, saçta
veya deride bir rahatsızlanma olduğunda doktora giderek tedavi olmak çok önemlidir. Kullanılan
temizlik ve bakım ürünleri, cildin ve saçın özelliklerine göre seçilmelidir. Saça uygulanacak
kimyasal işlemlerin profesyonel kuaförler tarafından yapılması gerekmektedir.
11-Saç kendi halinde uzamaya bırakılmamalıdır , giderek bakımsız bir görünüm alır. Saçlar sık sık
kesilmeli, kırıkları alınmalıdır
Dışarıdan yapılacak bakımlar da çok önemlidir. Öncelikle bakım uygulanacak saçı iyi tanımak
gerekir. Saça hangi rahatsızlıktan dolayı bakım uygulanacağına karar verilmelidir. Saçlı derideki
problemlere yapılacak bakım saçlı deriye, saçtaki problemlere uygulanacak bakım ise saça
yapılmalıdır.
Saç Bakım ve Kür Önerileri
1-Genellikle kuru saçlara, zeytinyağı, bademyağı, susam yağı, hint yağı, hindistan cevizi yağı gibi
yağlarla yapılan bakımlar tavsiye edilir. Bu yağların içine yumurta sarısı, B ve E vitamini ampulü
karıştırılabilir.
2-Yağlı saçlara limon suyu, sirke, deniz tuzu, bira gibi malzemelerle bakım uygulanabilir .Bu
ürünlerden hangisi kullanılacaksa bir litre suyun içine bir çay bardağı kadar karıştırılır. Saç
diplerine ve saça sürülür. 15 dk. beklenir ve durulanır.
3-Yumurta, zeytinyağı, B ve E vitamini ile yapılacak bakım her yapıda saç için uygulanabilir.
Malzemeler karıştırılır, saça sürülür, genellikle üzeri kapatılır. Sıcak suya batırılıp sıkılmış havlu ile
sarılır.
4-Bunların dışında saçın parlaklık ve canlılığını sağlamak için ısırgan otu, yeşil çay, siyah çay,
sirke, deniz tuzu gibi malzemeler kullanılır. Özellikle ısırgan otu saç sağlığı için çok değerlidir.
Saçın kuvvetlenmesini, sağlamlığına ve sağlığına kavuşmasını sağlar, parlaklık, canlılık kazandırır.
5-Saçları beslemek , sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak için şunu unutmamak gerekir: Saç
sadece kökünden beslenir . Saç sağlığı için düzenli ve dengeli beslenmek gerekir.
Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişimler yaratır. Bu ürünler saçların
daha temiz ve bakımlı görünmesini, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarının bir süre
gizlenmesini sağlar.
Kaynak için;https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/747242
saygılar....[1][1][1][1]
Kaynaklar
- Vildan Bayram. Dergipark. Alındığı Tarih: 22 Mayıs 2024. Alındığı Yer: dergipark | Arşiv Bağlantısı
