Bir gün arkadaşlarla bu konu hakkında konuşurken ağlamak ve gülmenin bir savunma mekanizması olduğundan bahsetmişlerdi. Karşımızdaki birisi bir şey sorduğunda, genellikle cevap veririz ve söylenene karşı olumlu ya da olumsuz bir savunma alırız. Ancak cevap veremeyeceğimiz bir durumda, belki de sözel ifadeyle başa çıkamadığımız duygularımızı ifade etmenin bir yolu olabilir. Aynı şekilde, gülmek de karşımızdakini onaylama ve söylenenlerden tatmin olduğumuzu belli etme şekli olabilir. Arkadaşım bu duygusal tepkilerin fiziksel bir savunma mekanizması olduğunu söylemişti. Tabii ki bu bir bakış açısı belki sana bu konu hakkında bir fikir verir.
30 gün
90 gün
1 yıl
