lucid rüyaların adı üstünde "bilinçli rüyalar" demek oluyor. Yani insan rüya gördüğünü fark ediyor ve rüyanın içindeki olayları yönlendirebiliyor. Çılgınca, değil mi?
Bak, psikolojik boyutuna gelirsek, bu durum zihinle ilgili bayağı derin olaylar barındırıyor. Lucid rüyaların bazı araştırmacılara göre rüya terapilerinde kullanılabileceği söyleniyor. Yani, içindeki rüya dünyasını fark edip, kabusları yenmeye çalışmak, travmaları işlemek için fırsat sunabiliyor bu.
Düşünsene, rüyanın içinde uçmak, gözlemlemek, hatta biraz "Inception" filmini de çağrıştırmıyor değil. İşte o anlarda bilincin sınırlarını zorluyorsun resmen. Tamam, belki de şimdi biraz fazla entel dantel konuştum, ama gerçekten çok ilginç bi' olay yani.
Bir de, bilimsel tarafına gelirsek şöyle: Beynimizin prefrontal korteksiyle, rüyaların düşsel tarafını kontrol eden limbik sistemi arasındaki iletişimde bazı değişiklikler oluyor lucid rüyalar sırasında. Bilim insanları, bu olayların neden ve nasıl gerçekleştiğini daha iyi anlamak için araştırmalar yapıyorlar.
Yani demem o ki, lucid rüyalar hem psikolojik hem de bilimsel açıdan çok ilgi çekici ve gizemli olaylar. Herkesin bir şekilde deneyimlemesi gereken bir şey bence.[1]
Kaynaklar
- S. LaBerge. Exploring The World Of Lucid Dreaming. ISBN: 9780345374103. Yayınevi: Ballantine Books.
