Aslında bu tamamiyle vücudun otofajiye girme isteğinden ileri gelmekte 16 saat açlık sonrası kaslardaki ve karaciğerdeki glikojen depoları boşalınca yakıt olarak Keton ( yağ asitleri) yakmaya geçiyor. bu esnanda protein ihtiyacını vücüttaki bakteri, virüs, zombi hücreler, yıpranmış organeller ve de sarkmış deri parçalarını amino asitelre dönüştürerek temizliğe girişir. Lokman hekimin söylediği gibi biraz açlık en güçlü ilaçtır.[1]
Kaynaklar
- J. Fung. The Obesity Code: Unlocking The Secrets Of Weight Loss. ISBN: 9781771641258.