Hasta olduğumuz zaman neden genellikle uyurken ya da akşam saatlerinde hastalık şiddetlenir?

21,905 görüntülenme

Cevap Ver

2 Cevap

Cevap

Ayberk Kurban

2,702 UP

tıp fakültesi öğrencisiyim 24 Kasım 2023

Orijinal Soru: Hastalıklar neden geceleri ağırlaşır?

Sirkadiyen ritime bağlı olarak geceleri melatonin etkisiyle immün sistem uyarılır, kortizol baskılanır.

Geceleri, beynimiz dinlenim moduna geçer ve immün sistemi daha aktif hale geçirir. Geceleri immün sistem hücreleri, virüsler ve bakteriler gibi istilacı patojenleri arayıp vücudun farklı bölgelerine savaşır. Bu savaşlar hastalık semptomlarını artırır.

Kortizol ise semptomları ve iltihapları bastırmayı sağlar. Sabahın erken saatlerinde yüksektir ama geceleri kortizol en düşük seviyeye gelir. Kortizol seviyesi düştükçe hastalık semptomları alevlenir. Bunun da etkisi olabileceği düşünülmekte

^[1]

319 görüntülenme

Kaynaklar

C. Scheiermann, et al. (2013). Circadian Control Of The Immune System. Nature Reviews. Immunology, sf: 190. doi: 10.1038/nri3386. | Arşiv Bağlantısı

Soruyu Soranın Seçtiği Cevap

Atakan Deren

139K UP

Bu konuyu daha önce araştırmıştım. 16 Ekim 2021

Öncelikle selamlar, bildiğiniz gibi hasta olduğumuz zamanlarda gece uykuya yakın saatlerde hastalığımız şiddetlenir ve kendimizi daha kötü hissederiz. Bunun nedeni ise nasıl bizim uyku-uyanıklık döngümüz varsa vücudun bağışıklık sisteminin de bir sirkadyen ritme sahip olmasıdır. Gündüzleri bağışıklık sistemimizin hücresel bağışıklık timi savunma yaparken geceleri ise enflamasyondan (yangı, iltihaplanma) sorumlu unsurları görevi devralır. Bu döngüde hücresel bağışıklığın etkileri belirgin bir şekilde hissedilemez. Ancak enflamasyonun tırmandırdığı ateş, mukus üretimi ve fiziksel bitkinlik gibi etkiler oldukça belirginleşir. Sabah saatlerinde miktarı artan kortizol hormonu ise enflamasyonun olumsuz etkilerini baskılar.

1,181 görüntülenme

Kaynaklar

M. Erol. Hastayken Neden Geceleri Daha Kötü Hissederiz?. (1 Kasım 2018). Alındığı Tarih: 16 Ekim 2021. Alındığı Yer: Bilim ve Teknik | Arşiv Bağlantısı

Bu cevap, soru sahibi tarafından en iyi cevap seçilmiştir. Ancak bu, cevabın doğru olduğunu garanti etmez.

Daha Fazla Cevap Göster

Cevap Ver

Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.

Popüler Yazılar

30 gün

90 gün

1 yıl

Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!

Hasta olduğumuz zaman neden genellikle uyurken ya da akşam saatlerinde hastalık şiddetlenir?

Kaynaklar

Kaynaklar

Bize Ulaşın