Evet yorulur. Beyin çok enerji tüketen bir organdır ve vücut enerjimizin %20 civarını tüketir. Uykusuzluk, zihninizi fazla zorlamak, açlık gibi faktörler tüm vücudunuzla birlikte beyninizi de yoracaktır. Buna en iyi örnek ego depletion kavramıdır. Bu kavrama göre zihinsel enerjimiz düştüğünde öz kontrolümüz zayıflar ve bu durum karar verme süreçlerimizi etkiler. Örneğin bir hakimin uykusunu almışken ve uykusuzken verdiği kararlar dava aynı olsa bile farklılaşabilir.
859 görüntülenme
Kaynaklar
- Yazar Yok. Ego Depletion. (6 Eylül 2020). Alındığı Tarih: 6 Eylül 2020. Alındığı Yer: Bağlantı | Arşiv Bağlantısı
- Yazar Yok. Does Your Brain Get Tired Like The Rest Of Your Body?. (6 Eylül 2020). Alındığı Tarih: 6 Eylül 2020. Alındığı Yer: Bağlantı | Arşiv Bağlantısı
