Genellilke doğuştan yetenek dediğimiz şey, erken yaşta maruz bırakılmak aslında. Biyolojik ve kalıtsal yatkınlık bir gerçek olsa da (anne ve babadan gelecek genlerin kas gelişimine olan etkisi, hassasiyet veya metabolizma temelli sakatlıklara/rejenerasyona olan etkisi "doğuştan gelen" olarak değerlendirilebilir.) Ancak tabi her özellik direk geçmediği için, tespiti veya analizi zor.
Örneğin, babamın akciğerlerin büyüklüğünün ortalamanın üzerinde olduğunu öğrenmiştik. Babam da çocukluğunda çok iyi sürelerle maraton koşuyormuş. Gel gelelim, ben de çocukluğundan beri çeşit çeşit sporu düzenli yapmama rağmen (tenis, pinpon, futbol, kick-ball) asla böyle bir özelliğim yok, düzenli spor yapmayan yaşıtlarıma göre daha kötü performans gösterdiğimi söyleyebilirim ciğerlerim konusunda.
Kalıtsal özellikleriniz bazen belirli bir vitamini daha kolay işlemenize, bu da akabinde bazen daha hızlı kas iyileşmesine, bu da akabinde size sağlık ve rejenerasyon avantajı kazandırdığından performans artışına yol açabilir. Onun dışında bizlerin "doğuştan yetenek" dediği şeyler bazen bebeklik, bazen çocuklukta geliştirdiğimiz özelliklerimizin bize uzun vadede avantaj sağlaması oluyor. [1][2]
Kaynaklar
- Claude Bouchard. Familial Aggregation Of Max Response To Exercise Training. Alındığı Tarih: 18 Ekim 2025. Alındığı Yer: Journal of Applied Physiology | Arşiv Bağlantısı
- Mark A. Sarzynski. The Heritage Family Study: A Review Of The Effects Of Exercise Training. Alındığı Tarih: 18 Ekim 2025. Alındığı Yer: Sports Medicine – Open (PMC) | Arşiv Bağlantısı