Beyniniz oldukça muhteşemdir: Yaklaşık 100 milyar sinir hücresi, hızlı ve çevik bir şekilde düşünebilmeniz için birlikte çalışır. Fakat tıpkı vücudun geri kalanı gibi, biraz yaşlandığınızda beyniniz de o kadar güçlü olmayabilir. Örneğin bir şeyleri hatırlamak için not almak zorunda kalıyor, randevuları unutuyor ya da televizyondaki konuşmayı veya eylemi zorlanmadan takip edemiyor olabilirsiniz. Neyse ki, beyninize egzersiz yaptırmak da mümkün. Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (NTNU) Psikoloji Bölümü profesörü Hermundur Sigmundsson şöyle söylüyor:

Gri madde, sinir hücrelerinden (veya nöronlardan) ve dendritlerden oluşuyor. Beyaz madde ise, hücreler (miyelinli aksonlar) arasındaki bağı sağlıyor ve sinyallerin iletim hızına ve dağılımına katkıda bulunuyor.

Geçtiğimiz iki asırdır insanlar, enerji elde edebilmek için, yüz milyonlarca yıldır süregelen fotosentezin, uygun ve enerji bakımından yoğun bir maddeye paketlemesi sayesinde mümkün olan fosil yakıtlara güvendiler. Ancak bu arz sınırlı ve fosil yakıt tüketiminin Dünya'nın iklimi üzerinde muazzam olumsuz etkisi var. Chicago Üniversitesi'nden kimyager Wenbin Lin şöyle diyor:

Bilim insanlarının araştırdığı olası bir seçenek, "yapay fotosentez": Yani ihtiyaç duyduğumuz türden yakıtları kendimiz üretmek için bir bitkinin sistemini yeniden işlemek. Ancak tek bir yapraktaki kimyasal mekanizmalar bile inanılmaz derecede karmaşıktır ve kendi amaçlarımıza çevirmek o kadar da kolay değildir.

İsveç Karolinska Enstitüsü'sündeki araştırmacılar, ABD'li çocukların ekran alışkanlıkları ve bilişsel yeteneklerinin zaman içindeki gelişiminin nasıl ilişkili olduğunu inceledi. Zamanını ortalamanın üzerinde video oyunları oynayarak geçiren çocukların, zekalarını ortalamaya göre daha fazla artırdığı, televizyon izlemenin veya sosyal medya kullanmanın ise olumlu ya da olumsuz bir etkisinin olmadığını buldular. Sonuçlar Scientific Reports dergisinde yayınlandı.^[1]

Çocuklar, giderek daha fazla ekran karşısında vakit geçiriyorlar. Bunun, sağlıklarını nasıl etkilediği ve bilişsel yetenekleri üzerinde olumlu veya olumsuz bir etkisi olup olmadığı şiddetle tartışılmaktadır. Bu çalışma için, Karolinska Enstitüsü ve Amsterdam Vrije Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, özellikle zaman içindeki ekran alışkanlıkları ve zeka arasındaki bağlantıyı incelediler.

Davis'teki Kaliforniya Üniversitesi'nde yapılan ve romantik ilk izlenimleri analiz eden bir araştırma, sevgilisi olmayan kişiler arasındaki uyumluluğun ve popülerliğin, insanların potansiyel romantik partnerler olarak peşinden koştuğu kişileri şekillendirmesinde etkili olduğunu gösteriyor.

Yerleşik romantik ilişkilerde popülerlik ve uyumluluk daha önceden çalışılmış olsa da, türünün ilk örneği olan bu çalışmada araştırmacılar, bu ve diğer romantik ilk izlenim türlerinin daha sonraki romantik sonuçları etkileyip etkilemediğini incelediler. Araştırmacılar, ilk izlenimlerin uzun sürme eğilimi gösterdiğini ve bunun kişilerde, ilk görüşmeden sonra potansiyel romantik partnerlerle daha fazla temas kurmak isteyip istemediklerini şekillendirdiğini buldu.

"Çok spor yapmayın.", "Çok uykusuz kalmayın." Ebeveynler, sürekli olarak çocuklarını ne yapmaları gerektiği konusunda yönlendirir ve günü en "doğru" şekilde yönetmeye çalışırlar. Geliştirilen yeni bir uygulama, ebeveynlerin çok ihtiyaç duydukları bu desteği sağlayarak, ödevler, ders dışı zaman ve dinlenme sürelerini doğru şekilde yönetmek konusunda onlara destek olabilir.

Güney Avustralya Üniversitesi tarafından Murdoch Çocuk Araştırma Enstitüsü ile ortaklaşa geliştirilen Sağlıklı Gün Uygulaması, ebeveynlerin; çocuklarının zihinsel, fiziksel ve akademik gelişimlerine en iyi şekilde katkıda bulunabilecek aktivite kombinasyonlarını planlamalarına yardımcı oluyor.