Antibiyotik kullanımı bağırsak floraınızda bulunan yararlı bakterileri yani probiyotikleri de öldürür. Bu durum antibiyotiğin yan etkilerinden biri olan ishalin de sebebidir.
Sorunuza yanıt vermek mümkün değil. Neden mümkün değil? Çünkü kullanılan antibiyotik türü bilinmiyor ve her biri farklı mikroorganizmalara etki eder. Kullanılan doz ve kullanım süresi bilinmiyor. Üstelik tüm bunlar bilinse bile bağırsak floranızın yenilenmesi sizin günlük diyetinizle oldukça bağlantılıdır ve kişiden kişiye de bu yenilenme süresi değişebilir.
Antibiyotiklerle birlikte probiyotik kullanımı da bu durumda fayda göstermemektedir çünkü antibiyotikler alınan probiyotikleri etkisiz hale getirecektir ancak antibiyotik kullanımınız bittikten sonra probiyotik kullanmanız bağırsak floranızın daha hızlı toparlanmasına yardımcı olacaktır. Yoğurt, turşu gibi ev yapımı gıdaların yanı sıra eczanelerden kapsül formunda da probiyotik edinebilirsiniz.
