İnsanların iyilik yapma motivasyonları, biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanır.
Biyolojik Faktörler:
İyilik yapmanın biyolojik temelleri arasında, beyinde serotonin gibi "iyi hissettiren" kimyasalların salgılanması bulunur. Bu kimyasallar, kişinin ruh halini iyileştirir ve depresyon ile anksiyeteyi azaltıcı etki gösterir.[1]
Psikolojik Faktörler:
İyilik yapmak, kişinin kendini daha iyi hissetmesine ve yaşamına anlam katmasına yardımcı olur. Başkalarına yardım etmek, sosyal ilişkileri güçlendirir ve kişinin toplum içinde kabul görme duygusunu artırır. Ayrıca, iyilik yapmanın anti-depresan etkisine benzer bir güce sahip olduğu ifade edilmektedir.[2]
Sosyal Faktörler:
Toplum içinde iyilik yapma davranışı, sosyal normlar ve değerler tarafından teşvik edilir. İyilik yapmak, sosyal ilişkileri artırdığı gibi, yaşamın amacına dair daha pozitif düşünmeyi ve farklılık yaratmış olma duygusunu geliştirir.[3]
Özetle iyilik yapma davranışı, biyolojik ödüller, psikolojik tatmin ve sosyal kabul gibi çeşitli faktörlerin birleşimiyle ortaya çıkar.
Kaynaklar
- Üsküdar Üniversitesi. İyilik İyileştiriyor. Alındığı Tarih: 3 Ocak 2025. Alındığı Yer: Üsküdar Edu | Arşiv Bağlantısı
- Np İstanbul Hastanesi. İyilik Antidepresan Etkisi Yapıyor | Npistanbul. Alındığı Tarih: 3 Ocak 2025. Alındığı Yer: Np İstanbul Hastanesi | Arşiv Bağlantısı
- David Robson. Dergi - Yabancıya Iyilik Yapmak Insanı Neden Mutlu Eder? - Bbc News Türkçe. (6 Ocak 2016). Alındığı Tarih: 3 Ocak 2025. Alındığı Yer: BBC News Türkçe | Arşiv Bağlantısı