Bir önceki cevapta birbirini sönümlemez demişim onu biraz daha açayım eğer bir cisme +x vektörü yönünde ve -x vektörü yönünde yani birbirine karşı şekilde şöyle "F ->0<- F şeklinde kuvvet uygularsan bu kuvvetler birbirlerini sönümler ve cisim dengede kalır burası tamam ama bu kuvvetlerin oluşturduğu basınç hala cismin yapısına zarar verir ve orada (bu ideal bir durum değil cismin yapısı değişiyor cismi içeriye filen göçertebilir bu kuvvetler onu sabit tutuyorlar ama hala enerji veriyorlar yani cisim mesela 10 cm uzunluğunda olsun onu 2cm kısalttıklarını düşün kuvvetlerin kendi doğrultusunda burada cismin mukavemetini kullanılarak yapılan bir hesaplama var cisme ne kadar enerji sokulduğunu hesaplıyor.) Demek istediğim şey şu cismi bir bütün olarak verdiğin kuvvet ile bir yerde tutarak onu dengeye sokabilirsin ama bu demek değildir ki bu cisme uyguladığın kuvveti ortaya çıkarmak için kullandığın enerjide orada kayboldu. Bu enerji kaybolmadı cisme geçti ve cismin içinde kinetik ve potansiyel enerji olarak var(esneklik,ısı kaynaklı daha çok, enerji bu şekilde daha fazla depolanır çoğu durumda) . Bu verilen enerji de cismi parçalara ayıran o enerji. Kuvvet dediğimiz şey enerji taşıyan bir kanal gibi düşünebiliriz (düşünmesek daha iyi ama bazen böyle düşünmek işe yarıyor.)