bence korku evrimin en güçlü kozudur kendimizden daha büyük canlılardan veya yırtıcı canlılardan korkmak gibi. korku olmazsa olmazımızdır korku bizi hayatta tutar ama daha modern olarak bakarsak içgüdülerimiz bizi gelecekle ilgilenmez şimdiyle ilgilenir (şuan hayatta mıyız, risk altında mıyız , sağlıklı mıyız vs..) bu yüzden zaten uzun vadeli çalışma yapmakta zorlanırız cesaret edemeyiz ve konfor alanımızdan zor çıkarız aslında bunu yapmak için korkunun temelini öğrenmek en azından benim açımdan faydalı olmuştu
30 gün
90 gün
1 yıl