Müzik hastalığa iyi gelir mi?

Duyduklarıma veya güncel bilgime dayanarak ritmik müziklerin kalp atış hızını etkilediği söyleniyor bunun hakkında bir araştırmaya rastlamıştım. Yegah musigology jornualın makalesi olsa gerek.^[1] Bu araştırma, müzik dinlemenin ve icra etmenin kardiyovasküler sağlık üzerindeki etkilerini değerlendirmek için literatür taraması ve ikincil veri analizi kullanılarak gerçekleştirilmiştir. Bu araştırmada yavaş tempolu müziğin parasempatik sinir sistemi üstünde olumlu etkileri gözlemlenmiş ve stres hormonlarını ve kalp atış hızını azaltığı ayrıca kan basıncını dengelediği gözlemlenmiş. Ayrıca müzik icra etmenin fizyolojik ve zihinsel uyarılmayı(adeta bir kafein gibi) artırarak dolaşım sistemine katkıda bulunduğu kanıtlanmıştır. Yani müziğin kalp sağlığına, sinir ve beyin sağlığının yani sıra hormonlar üzerinde bile dolaylı/direkt olumlu etkisi gözlemlenmiştir. Uzun süreli hafızadada kalıcılığı artıran etkenlerdendir(bunun hakkında bir çalışma bulamadım fakat kendi çapımda denemişliğim var örn. Periyodik tabloyu 7. Sınıfta besteledim ve artık lisede bile periyodik tablo o şarkıdan o şarkıdan aklıma geliyor). Maalesef yan etkileride mevcut; fazla ritmik bir şarkı sonrası fazla uyarılan beynimizin yorgunluk, halsizlik gibi problemlerle karşılaşması mümkündür fakat bu düzenli ritmik şarklıar dinlemiyorsak uzun vadeli olmayacaktır

Özetle

Müzik dinlemek kalp, zihin, sinir sağlığına, kan basıncı, hormon dengelenmesinde olumlu etkileri vardır buda hastalığın tedavi süresini dolaylı veya direkt olacak şekilde kısaltacaktır.