Acı dediğimiz şey, karmaşık duyusal ve duygusal deneyimler içeren, bedenimiz için koruyucu bir mekanizmadır. Rahatsız edici doğasına rağmen; acı hissetmemiz bizi dış uyarandan uzaklaşmaya yöneltecek ve potansiyel tehditlerden korunmamızı sağlayacaktır.
Dövüş sporlarındaki darbeler yüksek derece hayatta kalma duyumuzu tetikleyeceği için kişinin acı hissetme eşiği, genetik faktörler, fizyolojik/psikolojik özelliklerine bağlı olarak "acı" hissiyatını farklı şekilde deneyimleyecek.
Baştan sonra doğru kabataslak olarak acıyı hissetme yolumuz şu şekilde;
1) Duyusal Kısım:
En çekirdeğinde, duyusal bir deneyim olan acı, zararlı bir uyarıcınııın (Örneğin doku hasarı, çok yüksek ısılar, kimyasal irdeleyiciler) vücutta, deride, iç organlarda ve dokularda bulunan nosiseptörler tarafından algılanır.
2) İletim:
Bir hasar oluştuğunda, nosiseptörler omurilik ve beyine elektrik sinyalleri gönderir. Bu sinyaller çevresel sinir sisteminden merkezi sinir sistemine taşınırlar ve merkezi sinir sisteminde işlenir, ve anlaşılırlar.
3) Merkezi Sinir Sistemi İçindeki İşlem:
Merkezi sinir sisteminde acı sinyalleri beyinin talamus, somatosensoriyel korteks, limbik sistem gibi çeşitli bölümleri tarafından modüle edilir. Beyin, bu sensör verilerini geçmiş deneyimler, beklenti, inançlar gibi bilişsel faktörler ile birleştirip objektif bir acı deneyimi oluşturur.