514 gram çiğ pirinç 1850 kcal, 1364 gram pişmiş pirinç 1850 kcal dir. Buradan da anlaşılacağı gibi pirinci nasıl tüketmek istediğiniz bu soruda önemli. Bırakacağım kaynaklardan kendizin de hesaplayabilirsiniz 😊.
Kaynaklar
- Belirtilmemiş. Pişmiş Pirincin Kalorisi. (3 Haziran 2021). Alındığı Tarih: 3 Haziran 2021. Alındığı Yer: Sabah | Arşiv Bağlantısı
- Belirtilmemiş. Çiğ Pirincin Kalorisi. (3 Haziran 2021). Alındığı Tarih: 3 Haziran 2021. Alındığı Yer: diyetasistan | Arşiv Bağlantısı