Nasıl Sosyal Olurum

Blog Yazısı

Evrim Ağacı Blog, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Her Evrim Ağacı üyesi, Evrim Ağacı Blog üzerinden kendi köşe yazılarını, denemelerini ve makalelerini özgürce yayınlayabilir. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, Evrim Ağacı Blog üzerinden yayınlanan blog yazılarının içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan blog yazılarını herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz bilgiler içeren blog yazılarını, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha isabetli ve bilimsel değeri yüksek blog yazılarını kendiniz kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.

Ünal Yeşilyurt

Blog Yazarı

^{1) Sosyal biri olmak için kişisel sorumluluklarınızı üstlenin.}

Hayatınızı gözden geçirin. Bu benim sorumluluğum dediğiniz şeyleri not alın. Sorumluluklarınız çok azsa daha fazla sorumluluk alabilirsiniz. Böylece etrafınızdaki insanların yükünü azaltmış olursunuz ve onlar da siz de daha mutlu bireyler olabilirsiniz. Eğer çok fazla sorumluluğunuz varsa yardım istemekten çekinmeyin.

^{2) Yaptırımcı olmamak için emir verici ifadelerden kaçının.}

Siz nazik bir insan olduğunuzda çevrenizdeki insanlar da size öyle davranacaklardır. Bu durum sizin daha pozitif hissetmenize sebep olacak. Ayrıca insanlar sert tavırlarla, yaptırımlarla bir şeyler yaparken isteksiz olacakları için yapılmasını istediğiniz şeyler hayalinizdeki gibi olmayacaktır.

^{3) Gerçekleri kabullenmeniz gerektiğinin farkına varın.}

Öncelikle kendiniz hakkındaki gerçekleri kabul etmeniz gerekiyor. Hayal dünyanızdan çıkın ve kendinizi keşfetmeye başlayın. Yetenekli ve yeteneksiz olduğunuz noktaları belirleyin. Bu noktada acımasız olabilirsiniz. Geliştirmeye çok açık olmayan eksiklerinize göre hayatınıza yön vermeniz sizin için daha doğru olacaktır. Ama unutmayın, bu pes etmek değil. Eğer kendinize ve yapacaklarınıza inanıyorsanız durmayın, pratik yapın ve kendinizi geliştirmenin sizi nasıl mutlu ettiğini görün.

^{4) Yenilgilerle baş edebilmek için taktikler geliştirin.}

Kaybetmeyi öğrenmek gerekir. Her başarısızlıkta yıkılmamak ve tekrar ayağa kalkabilmek için kendinizi motive edecek bir yol bulun. Motivasyona konusuna bilimsel yaklaşın. Motivasyon bilimi olarak da adlandırılan kavram hakkında bilgiler edinin.

^{5) Sosyal olmak ne demek? Her şeyden önce kendini sevmek demek!}

Sosyal biri olmanın ilk kuralı kendinizi sevmekten geçer! Eksik yanlarınız gibi pozitif yanlarınızı da bilmeli, kendinizi olumlu yönde eleştirebilmelisiniz. Kendinizi severseniz yaptıklarınızdan zevk alma ihtimaliniz artacaktır. Kendinizi sevmeniz için nedenlerinizi kağıda dökmeniz sizin için güzel bir adım olabilir.

^{6) Olumsuzlukların varlığını kabul edin, olmayacak hayallere kapılmayın.}

Bazen beklentilerimizi çok yüksek tutarız. Bu yüzden olumsuzlukları göremeyiz. Olmayacağı belli işlerin peşinde koşmak yerine bu durumu kabullenip yapabileceğimiz işlere yönelmeliyiz. Tekrar söylüyorum. Böyle şeyleri pes etmekle karıştırmayın. Motivasyon en önemli başarı kaynağıdır. Ama kendinizi motive ederken olumsuzlukları göz ardı etmeyin. Hayal kırıklıkları daha geç toparlanmanıza neden olur. Her zaman B planınızı hazırda bulundurun.

^{7) Sosyal nasıl olunur? Cevap: Eleştirildiğinizde üzülmeyerek…}

Daha sosyal, daha sevilen biri olmanın bir kuralı da eleştirilere açık olmaktır. Eleştiri almanız genellikle insanların sizi önemsediği anlamına gelir. Yapıcı eleştirileri dikkate almanız çok önemli. Eleştiri aldığınızda üzülüp sorunlardan kaçmak yerine konu hakkında detaylı sorular sorun. Karşınızdaki insanın kendini doğru ifade etmesine izin verin.

_{8) İlgi alanlarınızı genişletin.}

Farklı ilgi alanları hem sohbetlerde hem de yaşamın içinde insanları bir araya getirir. Yeni ilgi alanları edinip bu ilgi alanlardan bireylerle bir araya gelin. Yaparken mutlu olduğunuz, sizi vazgeçilmez şekilde çeken ilgi alanlarınız olsun. Böylece hayatınızın o kısmını iple çekersiniz.

^{9) İnsanlarla kurduğunuz ilişkileri geliştirin.}

Yeni tanıştığınız insanlarla ne aşırı samimi ne de çok soğuk olun. Kendinizi doğru ifade edin. Unutmayın “Network” kavramı günümüzde çok önemli. İletişimi sürdürecek biçimde sonlandırın sohbetlerinizi. Mesela bir yerden ya da etkinlikten bahsediyorsanız birlikte gitmeyi teklif edin. Ya da bu sohbetten çok keyif aldığınızı, bir gün tekrar buluşmak istediğinizi ifade edin.

^{10) Kişisel gelişime açık bir insan ol}

İnsanlar değişime ve gelişime açık olmadıklarında ne yaparlarsa yapsınlar oldukları yerden çok fazla ileriye gidemezler. “Yedisinde neyse yetmişinde odur” atasözünü aklınızdan silmenin zamanı geldi. Değişmek için önemli olan asıl şey bunu gerçekten istemektir. Sosyal biri olmak için gereken şeylerden biri de gelişime açık bir birey olmanızdan geçer.

^{11) Sabahları yataktan kalkmak için en az bir nedeniniz olsun.}

Sabah uyandığınızda yatağınızdan kalkıp okula/işe gitmek için bir nedeniniz olmadığını düşünüyorsanız başarısızlıkları kendinize çekiyorsunuz demektir. Motivasyonun her şeyiniz olduğunu unutmayın. Güne mutlu başlamak için kendinize sebepler bulun. Japonların “İkigai” adında bir hayat felsefesi var. İkigai Japonca’da kelime anlamı olarak “sabahları sizi yataktan kaldıran şey” anlamına geliyor. Bu felsefeyi biraz araştırabilirsiniz.

Okundu Olarak İşaretle

Paylaş
Alıntıla
Alıntıları Göster

Paylaş

Sonra Oku

Notlarım

Yazdır / PDF Olarak Kaydet

Raporla

Mantık Hatası Bildir

Yukarı Zıpla

Bu İçerik Size Ne Hissettirdi?

Evrim Ağacı'na her ay sadece 1 kahve ısmarlayarak destek olmak ister misiniz?

Şu iki siteden birini kullanarak şimdi destek olabilirsiniz:

kreosus.com/evrimagaci | patreon.com/evrimagaci

Çıktı Bilgisi: Bu sayfa, Evrim Ağacı yazdırma aracı kullanılarak 08/05/2024 04:44:40 tarihinde oluşturulmuştur. Evrim Ağacı'ndaki içeriklerin tamamı, birden fazla editör tarafından, durmaksızın elden geçirilmekte, güncellenmekte ve geliştirilmektedir. Dolayısıyla bu çıktının alındığı tarihten sonra yapılan güncellemeleri görmek ve bu içeriğin en güncel halini okumak için lütfen şu adrese gidiniz: https://evrimagaci.org/s/15108

İçerik Kullanım İzinleri: Evrim Ağacı'ndaki yazılı içerikler orijinallerine hiçbir şekilde dokunulmadığı müddetçe izin alınmaksızın paylaşılabilir, kopyalanabilir, yapıştırılabilir, çoğaltılabilir, basılabilir, dağıtılabilir, yayılabilir, alıntılanabilir. Ancak bu içeriklerin hiçbiri izin alınmaksızın değiştirilemez ve değiştirilmiş halleri Evrim Ağacı'na aitmiş gibi sunulamaz. Benzer şekilde, içeriklerin hiçbiri, söz konusu içeriğin açıkça belirtilmiş yazarlarından ve Evrim Ağacı'ndan başkasına aitmiş gibi sunulamaz. Bu sayfa izin alınmaksızın düzenlenemez, Evrim Ağacı logosu, yazar/editör bilgileri ve içeriğin diğer kısımları izin alınmaksızın değiştirilemez veya kaldırılamaz.

Pozitif İnsanlardan Olmak İçin Atılacak 11 Adım