Zihinsel Hastalıklar Nasıl Oluyor?

Zihinsel hastalıkların oluşumunda tek bir neden yok. Genellikle birkaç faktör bir araya gelir. Bunları üç ana başlıkta toparlayabilirim:

1. Biyolojik etkenler

— Beyindeki kimyasal dengesizlikler (ör. serotonin, dopamin)

— Kalıtsal yatkınlık (ailende benzer rahatsızlıklar varsa risk artabilir)

— Beyin yaralanmaları, tümörler veya doğum öncesi gelişim sorunları

2. Psikolojik etkenler

— Travmatik yaşantılar (çocuklukta ihmal, istismar, kayıp)

— Yoğun stres ve başa çıkma becerilerinin zayıf olması

— Düşük özsaygı, sürekli olumsuz düşünce kalıpları

3. Çevresel ve sosyal etkenler

— Sosyal izolasyon, yalnızlık

— Yoksulluk, işsizlik, güvensiz yaşam koşulları

— Şiddet, baskı veya ayrımcılığa maruz kalma

Çoğu zaman, bu faktörlerden birkaçının üst üste gelmesi bir kırılma noktasına yol açar. Mesela genetik yatkınlığı olan biri ağır bir travma yaşadığında veya uzun süre kronik stres altındaysa zihinsel bir rahatsızlık tetiklenebilir.

Zihinsel hastalıkların oluşumunda tek bir neden yok. Genellikle birkaç faktör bir araya gelir. Bunları üç ana başlıkta toparlayabilirim:

1. Biyolojik etkenler

Beyindeki kimyasal dengesizlikler (ör. serotonin, dopamin)

Kalıtsal yatkınlık (ailende benzer rahatsızlıklar varsa risk artabilir)

Beyin yaralanmaları, tümörler veya doğum öncesi gelişim sorunları

2. Psikolojik etkenler

Travmatik yaşantılar (çocuklukta ihmal, istismar, kayıp)

Yoğun stres ve başa çıkma becerilerinin zayıf olması

Düşük özsaygı, sürekli olumsuz düşünce kalıpları

3. Çevresel ve sosyal etkenler

Sosyal izolasyon, yalnızlık

Yoksulluk, işsizlik, güvensiz yaşam koşulları

Şiddet, baskı veya ayrımcılığa maruz kalma

Çoğu zaman, bu faktörlerden birkaçının üst üste gelmesi bir kırılma noktasına yol açar. Mesela genetik yatkınlığı olan biri ağır bir travma yaşadığında veya uzun süre kronik stres altındaysa zihinsel bir rahatsızlık tetiklenebilir.