kafein uyarıcıdır. yani kalıcı birşey olmaz. ayrıca yeşil çaydaki kafein oranı çok çok azdır(ben filtre kahve içiyorum filtre kahveye gore gerçekten çok azdır).bu yuzden farkedilebilir bir fayda yada belirti sağlayacağınıda düşünmüyorum (eğer çok içmezsen)belirtiden kastım ellerinin titremesi kalbinin hızlanması terleme gibi belirtiler olabilir
30 gün
90 gün
1 yıl