Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Tüm Reklamları Kapat
Sorulara Dön
1

Yardım eder misiniz?

Durup duruken aklıma kendime veya bir başkasına yapılan kötü şeyler geliyor (birini art arda bıçaklamak gibi) ben bu kardan rahatsız olmuyorum ama normal birşey olmadığının da farkındayım psikoloğa gitmek istiyorum ama çok pahalı sizce ne yapmalıyım aileme bu durumdan bahsedebilir miyim?
212 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
1 Cevap
Ayşe Betül Balcı
Sağlık Öğrencisi

Merhaba öncelikle,

yaşadığın durum gayet normal bir durum ve çoğu kişinin aklına gelen düşünceler bunlar.

Düşünceler aklına gelir ve gider.Onları kontrol edemezsin.Aklına;ahlaksız,etik olmayan ya da toplumun yanlış kabul ettiği düşünceler gelebilir ve aklına geldiğinde sende büyük rahatsızlık hissi verebilir.Bu düşünceler sana ait düşünceler değildir.Beynimiz sürekli bir sürü düşünce üretir gün içinde.Bazıları da aynı senin dediğin gibi bu tarz düşüncelerdir.Bu düşüncelerden korkmana hiç gerek yok çünkü o sadece bir düşünce ve anormal bir durum değil yani sen kötü bir kişi ya da kafanda düşündüğün tarzda bi kişi değilsin.Çoğu kişinin aklına bu tarz düşünceler gelir ama senin onlardan farkın sadece takılı kalman.OKB çok yaygın bir durum ve bunun çözümü o düşünceye karşı savaşmamaktan geçer.Seni gerçekten çok fazla rahatsız ediyorsa terapi alarak bu sorunu aşabilirsin.Unutma bu düşünceler sadece bir düşünce.Biz düşüncelerimizi seçemeyiz.Beynin çalışma prensibi bu değildir çünkü.Beyin konuşup durur,bazen çok rahatsızlık verir sana dediği şeyler, ama bir süre sonra geçer ve unutursun. Sana önerim boş durmaman yani tabiki de çok çalış demiyorum ama günlük hayatında kendini doldur.

Tüm Reklamları Kapat

Düşüncelerinle savaşma,bırak gelsin rahatsız edecekse etsin ve gitsin.

2
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
İlgili Yazılarımız
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Bugün bilimseverlerle ne paylaşmak istersin?
Gündem
Bağlantı
Ekle
Soru Sor
Stiller
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Bu platformda cevap veya yorum sistemi bulunmamaktadır. Dolayısıyla aklınızdan geçenlerin, tespit edilebilir kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close