Keşfedin, Öğrenin ve Paylaşın
Evrim Ağacı'nda Aradığın Her Şeye Ulaşabilirsin!
Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Sorulara Dön
Anonim
Anonim Üye 5 Ocak 2024 4 Cevap
8

Utandığımız anılardan nasıl kurtulabiliriz?

Hani o keyfimizi, uykumuzu kaçıran türlerden.
1,581 görüntülenme
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Tüm Reklamları Kapat
4 Cevap
Berke Sarıtaş
Psikoloji Öğrencisiyim 5 Ocak 2024

Üstteki arkadaşın dediği gibi utandığın anılarla yüzleşmelisin.Neden utandığının kaynağını bulup bunun utanılacak bir anı olmadığını kabul etmen lazım.Bu anıyı yok edemezsin zihninden ama utanma kısmını epey bir azaltabilirsin. Neticede hepimiz insanız kaba bir tabirle hepimiz hayvanız.Türlü türlü davranışlarda bulunabiliriz.Özellikle sonucunu istemediğimiz bir davranışı,anı yapmış veya yaşamış olabiliriz çok normaldir. Üzerine düşün özellikle kökenine... O anı üzerinde kendinle barış seni farklı kılan bir parça olduğunu düşün benim de epey var böyle anılarım aklıma gelse de pek utanmıyorum. Biraz da amor fati yani kaderini sevmelisin yapmış ve yaşamış olduğun anıları kabul etmelisin.Bu anılardan kurtulamazsın sadece bakış açını değiştirebilirsin.

148 görüntülenme
4
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Can Demir
Can Demir
3,011 UP
Pskilojiye merakım var 5 Ocak 2024

Utanma duygusu dediğimiz kavram değişkenlik gösterir. Onu unutmak konuya göre değişir fakat en iyisi onu anlamaya çalışmaktır. Utandığın anı bir gözden geçir onla yüzleş öyle çünkü kaçmak ya da yok saymaya çalışmak o anı sadece biraz zaman uzaklaştır tam kurtulmak için yüzleş.

135 görüntülenme
3
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Ekrem Ergil
Ekrem Ergil
2,089 UP
Sıradan bir lise öğrencisi 6 Ocak 2024

Herkeste olan tam uyuyacakken utandığımız anları hatırlama olayını atlatmak için bir çok yöntem vardır. Bence şunları yapman lazım: tam o anıyı hatırladığın an, hatırlamaya devam et ve "Tsı", "Eşşek adam o öyle yapılır mı ya da denir mi" deyip kendinle biraz alay edip gül. Eğer işe yaramazsa söv, rahatla. O da yaramaz ise aklını başka şeyler ile dağıt. Mesela, aç bilgisayarını bir şeyler araştır mesela astronomi ya da prehistorik canlılar. Öyle yaparsan unutursun. O da yaramazsa olayı arkadaşlarına (eğer olayı bilmezlerse) fıkra şeklinde anlat. O zaman kesin unutursun. (Bu dediklerimi tak diye uygulama mesela o anı hatırlayıp kendinle alay etmeyi bir kaç gün sürdür eğer o zaman unutmazsan araştırma yap. Araştırmalar çok zaman istediği için hatırlamaya vaktin olmayacak zaten.) eğer işe yaramaz ise bul beni. (yaşanıp kanıtlandı)

3
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Tolga 13
Tolga 13
7K UP
Öğrenciyim 5 Ocak 2024

Yaptığımız davranış gerçektenmi utanç mı yoksa bizmi utangaçlık olarak görüyoruz burada demek istediğim gayet açık biz bir yargı koyarız ve ona göre tepki veririz ve herkes kendi hayatından sorumlu ve herkes kendi hayatını yaşıyor senin düşündüğün utangaçlık anını bile unutmuşlardır belki yani bunu sadece sen yaşıyorsun diğer kişiler bunu utangaçlık olarak simgelese dair o gerçekten utangaçlık mı oluyor bunu düşünmek lazım bende bu duyguları yaşıyorum bazen bir etki vardır spotlight etkisi anlamı kimsenin umrunda değilsin yani biz bunu günlük hayata çok yaşıyoruz sanki herkes bizi düşünüyor gibidinden burada spotlight etkisi devreye giriyor bunu bebar bilim kanalından izleyebilirsin spotlight etkisi yazarsan çıkar sağlıcakla kal.

2
  • Şikayet Et
  • Mantık Hatası
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Bugün bilimseverlerle ne paylaşmak istersin?
Gündem
Bağlantı
Ekle
Soru Sor
Stiller
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Aklınızdan geçenlerin bu platformda bulunmuyor olabilecek kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.

Bize Ulaşın

ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close