Herkeste olan tam uyuyacakken utandığımız anları hatırlama olayını atlatmak için bir çok yöntem vardır. Bence şunları yapman lazım: tam o anıyı hatırladığın an, hatırlamaya devam et ve "Tsı", "Eşşek adam o öyle yapılır mı ya da denir mi" deyip kendinle biraz alay edip gül. Eğer işe yaramazsa söv, rahatla. O da yaramaz ise aklını başka şeyler ile dağıt. Mesela, aç bilgisayarını bir şeyler araştır mesela astronomi ya da prehistorik canlılar. Öyle yaparsan unutursun. O da yaramazsa olayı arkadaşlarına (eğer olayı bilmezlerse) fıkra şeklinde anlat. O zaman kesin unutursun. (Bu dediklerimi tak diye uygulama mesela o anı hatırlayıp kendinle alay etmeyi bir kaç gün sürdür eğer o zaman unutmazsan araştırma yap. Araştırmalar çok zaman istediği için hatırlamaya vaktin olmayacak zaten.) eğer işe yaramaz ise bul beni. (yaşanıp kanıtlandı)
30 gün
90 gün
1 yıl
