Rüyalar, psikolojinin bir nedeni değil; psikolojinin ele aldığı, incelediği şeylerden biri aslında. Psikoloji rüyaların nereden geldiğini, ne işe yaradığını ve ne anlama geldiğini anlamaya çalışıyor. Bazı teorilere göre rüyalar, duyguları işlememize, anıları pekiştirmemize ya da olası tehlikelere karşı hazırlanmamıza yardımcı olabilir. Sigmund Freud rüyaların bastırılmış isteklerimizi yansıttığını söylerken, bazı bilim insanları rüyaları uykudayken beynimizin yaptığı işlemlerin bir yan ürünü olarak görüyor. Kısacası rüyalar psikolojiyi oluşturan bir şey değil; daha çok psikolojinin araştırma konusu diyebiliriz.