Keşfedin, Öğrenin ve Paylaşın
Evrim Ağacı'nda Aradığın Her Şeye Ulaşabilirsin!
Yeni Soru Sor
Paylaşım Yap
Sorulara Dön
Eren Kul
Üye 24 Eylül
1

ani boy uzaması neden olur ve ani boy uzamasıyla ergenliğe giren birisi tekrar aniden mi uzar?

şuan 17 yaşıma girecek 16 yaşında bir ergenim boyum aşagi yukari 170 ve 15 yaşından beridir 1cm bile uzamadım daha önce 14 yaşındayken boyum 160 civarlarından 170 civarina 1 2 ay gibi bir surede uzamıştı bu yüzden sırtımda ciddi fark edilebilir deri çatlakları oluştu benim sorum 14 yaşında bu şekilde aniden uzadığıma göre tekrardan aniden mi uzarim
364 görüntülenme
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Soruyu Takip Et
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Tüm Reklamları Kapat
1 Cevap
Umut Top
Umut Top
105K UP
Antrenör ve Beden Eğitimi Öğretmeni 25 Eylül

Ergenlik döneminde görülen ani boy uzamaları, durduktan ve aradan birkaç yıl geçtikten sonra sağlıklı bireylerde genelde tekrar yaşanmaz, yaşansa bile ilki kadar dramatik olmaz. Birkaç ay veya 1 yıl gibi sürelerde hızlı boy artışının sebebi, kemiklerin iki ucunda bulunan büyüme plaklarının kıkırdak hücre inşasındaki artıştır. Bu artış, ergenlik döneminde salgılanan büyüme hormonu tarafından uyarılır. Ergenlikte ani boy uzamasının tamamen durması ve üzerinden yıllar geçmesi, bu kıkırdak hücrelerin kalsiyum ile kapanıp sertleştiğini veya kapanmak üzere olduğunu gösterir. Süreç genelde durmuştur. 21 yaşına kadar maksimum birkaç santimden söz edilebilir.[1]

Yaygın inanışın aksine, yapılan fiziksel aktiviteler hiçbir durumda boy uzamasını etkilemez. Halterciler, genetik olarak kısa boylu oldukları için halterde, basketbolcularsa genetik olarak uzun boylu oldukları için basketbolda daha başarılıdır.

Boy uzaması, egzersizle sadece olumsuz yönde etkilenebilir. Ergenlik ve öncesinde, yüksekten düşüşlerin fazlasıyla dahil edildiği bilinçsiz pliometrik antrenmanlar, boy uzamasını sağlayan büyüme plaklarındaki kıkırdak yapıya zarar vererek boy uzamasını sekteye uğratır.

Tüm Reklamları Kapat

80KG ağırlığında birinin 30cm yükseklikten düşmesi, diz eklemini anlık olarak 240kg'lık bir enerjiye maruz bırakabilir. Bu ağırlıkta birisinin 240 squat yapmasıysa çok üstün bir performanstır ve muhtemelen boy uzamasının beklenmediği ve umursanmadığı bir yaştadır.

Kaynaklar

  1. Uzm.Dr.Evrim Akçan Parlaz, et al. (2024). Ergenlik Dönemi: Fiziksel Büyüme, Psikolojik Ve Sosyal Gelişim Süreci. Turkish Family Physician. | Arşiv Bağlantısı
2
0
  • Paylaş
  • Alıntıla
  • Alıntıları Göster
  • Dış Sitelerde Paylaş
  • Raporla
  • Mantık Hatası Bildir
Daha Fazla Cevap Göster
Cevap Ver
Evrim Ağacı Soru & Cevap Platformu, Türkiye'deki bilimseverler tarafından kolektif ve öz denetime dayalı bir şekilde sürdürülen, özgür bir ortamdır. Evrim Ağacı tarafından yayınlanan makalelerin aksine, bu platforma girilen soru ve cevapların içeriği veya gerçek/doğru olup olmadıkları Evrim Ağacı yönetimi tarafından denetlenmemektedir. Evrim Ağacı, bu platformda yayınlanan cevapları herhangi bir şekilde desteklememekte veya doğruluğunu garanti etmemektedir. Doğru olmadığını düşündüğünüz cevapları, size sunulan denetim araçlarıyla işaretleyebilir, daha doğru olan cevapları kaynaklarıyla girebilir ve oylama araçlarıyla platformun daha güvenilir bir ortama evrimleşmesine katkı sağlayabilirsiniz.
Popüler Yazılar
30 gün
90 gün
1 yıl
Evrim Ağacı'na Destek Ol

Evrim Ağacı'nın %100 okur destekli bir bilim platformu olduğunu biliyor muydunuz? Evrim Ağacı'nın maddi destekçileri arasına katılarak Türkiye'de bilimin yayılmasına güç katın.

Evrim Ağacı'nı Takip Et!
Aklımdan Geçen
Komünite Seç
Aklımdan Geçen
Fark Ettim ki...
Bugün Öğrendim ki...
İşe Yarar İpucu
Bilim Haberleri
Hikaye Fikri
Video Konu Önerisi
Başlık
Bugün bilimseverlerle ne paylaşmak istersin?
Gündem
Bağlantı
Ekle
Soru Sor
Stiller
Kurallar
Komünite Kuralları
Bu komünite, aklınızdan geçen düşünceleri Evrim Ağacı ailesiyle paylaşabilmeniz içindir. Yapacağınız paylaşımlar Evrim Ağacı'nın kurallarına tabidir. Ayrıca bu komünitenin ek kurallarına da uymanız gerekmektedir.
1
Bilim kimliğinizi önceleyin.
Evrim Ağacı bir bilim platformudur. Dolayısıyla aklınızdan geçen her şeyden ziyade, bilim veya yaşamla ilgili olabilecek düşüncelerinizle ilgileniyoruz.
2
Propaganda ve baskı amaçlı kullanmayın.
Herkesin aklından her şey geçebilir; fakat bu platformun amacı, insanların belli ideolojiler için propaganda yapmaları veya başkaları üzerinde baskı kurma amacıyla geliştirilmemiştir. Paylaştığınız fikirlerin değer kattığından emin olun.
3
Gerilim yaratmayın.
Gerilim, tersleme, tahrik, taciz, alay, dedikodu, trollük, vurdumduymazlık, duyarsızlık, ırkçılık, bağnazlık, nefret söylemi, azınlıklara saldırı, fanatizm, holiganlık, sloganlar yasaktır.
4
Değer katın; hassas konulardan ve öznel yoruma açık alanlardan uzak durun.
Bu komünitenin amacı okurlara hayatla ilgili keyifli farkındalıklar yaşatabilmektir. Din, politika, spor, aktüel konular gibi anlık tepkilere neden olabilecek konulardaki tespitlerden kaçının. Ayrıca aklınızdan geçenlerin Türkiye’deki bilim komünitesine değer katması beklenmektedir.
5
Cevap hakkı doğurmayın.
Aklınızdan geçenlerin bu platformda bulunmuyor olabilecek kişilere cevap hakkı doğurmadığından emin olun.
ve seni takip ediyor

Göster

Şifremi unuttum Üyelik Aktivasyonu

Göster

Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi giriniz. E-posta adresinize şifrenizi sıfırlamak için bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Eğer aktivasyon kodunu almadıysanız lütfen e-posta adresinizi giriniz. Üyeliğinizi aktive etmek için e-posta adresinize bir bağlantı gönderilecektir.

Geri dön

Close