Sigara meditasyon etkisi yapmaz. Çünkü soluduğunuz oksijen değil karbonmonoksittir. Meditasyon etkisi yani parasempatik sistemin seni rahatlatması için oksijen gereklidir. Oksijen 7 ila 10 saniyeden sonra kana karışır. Yani aldığımız havayı bir süre ciğerlerimizde tutmamız gerekir.
Sigaranın yarattığı yoksunluk; sinir, öfke, duygu ve düşünce problemlerine yol açar. Aslında sigaranın kendisi sorunu yaratır bu da kısır bir döngüye yol açar.
Tüm Reklamları Kapat
595 görüntülenme