Beynimiz anılarımızı nerede ve nasıl depolayıp tekrar hatırlamamızı sağlıyor ?
Limbik sistem; dış etkenlerden gelen uyarılar neticesinde hem bedenin fonksiyonel organlarına hem de duygusal davranışsallara karşı verdiği cevapları yönetir. Limbik sistem aynı zamanda; yaşanılan anıların oluşturulması ve bu anıların olaylarla bağdaştırılması, yeni yetiler öğrenme, öğrenilenleri hafızada tutma, cinsel istek, korku, açlık, susuzluk, uyku düzeni, stres, yer ve yön duygusu, ani gelişen olaylara karşı kendini ve çevreyi koruma altına alma gibi durumlarda vücuttaki uyaranlar arasındaki koordinasyonu sağlar.Limbik sistem; hipotalamus, amigdala, talamus ve hipokampus olmak üzere dört ana bölgeden oluşur.
Hipokampus; beynin hafıza merkezi olarak bilinir. Kısa süreli hafızaya alınan bilgilerin uzun süreli hafızaya aktarılmasında görev alır. Hipokampus, yaşanılan anıların olaylarla ilişkilendirilmesinde ve kişinin yön bulma duyusunu kontrol etmede de önemli bir rol oynar. Hipokampusun düzgün çalışmaması veya travmalara bağlı darbelere maruz kalması, kısa süreli hafızanın zedelenmesine neden olabilir; bu da eski anıların ve uzun süre önce öğrenilmiş şeylerin hafızada tutulmasına rağmen kısa süre önce yaşanan şeylerin hafızada tutulamamasına yol açabilir.
Beyindeki anı depolama süreci vardır ilk önce kodlama işleminden geçer.
Kodlama: Anılarımız ilk olarak korteks adı verilen beyin kabuğunun çeşitli bölgelerinde kodlanır. Kodlama süreci, algılarımızı işleyerek ve çeşitli duyusal girdileri entegre ederek gerçekleşir. daha sonra depolanma dönemine girer.
Kodlanan bilgiler, daha sonra uzun süreli bellekte yani korteks te depolanır.
Korteks: beyin kabuğunun dış katmanıdır ve birçok karmaşık bilişsel işlevi yerine getiren beyindeki önemli bir yapıdır.
Hatırlama: Anılarımızı hatırlamak için, depolanan bilgileri geri çağırma sürecine ihtiyacımız vardır. Hatırlama genellikle hipokampus ve ilgili kortikal bölgeler arasındaki etkileşimlerle gerçekleşir. Hipokampus, depolanan bilgilerin yerini tespit etmede ve ilgili kortikal bölgeleri aktive etmede önemli bir rol oynar. Bir anıyı hatırlamak, bu nedenle ilgili sinirsel ağların aktivasyonunu gerektirir.
