Bu, uykunun evrelerinde değişkenlik gösteriyor. Hafif uyku evresinde daha rahat duyabiliyoruz ama derin uykuya geçerken ve derin uyku evresinde duymamız zorlaşıyor. Bunun belli eşik değerleri var. Bu değer kişilere göre ve uykunun evresine göre değişkenlik gösterir. Örneğin eşik değeri yüksek olan birini uyandırmak zordur. Birde derin uyku fazındaysa. Ve bu dediğiniz "gizli ket vurma" ile de ilgilidir.
Hafif uyku evresinde ise sesleri duymamız daha kolay (uyandıracak kadar gürültülü olmasa bile) ve duyduğumuz sesleri işleyebildiğimizi gösteren şuna benzer çalışmalar da mevcut. Hatta bunu "uykuda öğrenme" adı altında kullanan (kullanmaya çalışan) kişiler var. Fakat bu etkili midir? Bilmiyorum (daha doğrusu sanmıyorum).
Tüm Reklamları Kapat
129 görüntülenme
