[1]
Merhabalar.Bunun psikolojik ve nörolojik kaynaklı birçok nedeni olabilir.Nörolojik kaynaklı olan hastalıkların bazılarında bu belirtiler görülür.Örneğin parkinson,epilepsi gibi. Bu hareketler istem dışı olur.Eğer nörolojik kaynaklı ise genetik yatkınlık söz konusudur.Gelelim psikolojik kaynaklara.Anksiyete,depresyon vs. gibi rahatsızlıkların belirtilerinden olabilir fakat psikolojik kaynaklı ise ilaç kullanılmadan meditasyon,yoga gibi yöntemlerle geçebilir.Bazı sebepleri ise şöyledir.
-Aşırı kafein,asitli ve gazlı içecek tüketimi
-Uykusuzluk
-Yorgunluk,stres ve sinirlilik
-Hipoglisemi
-Ani duygusal değişim
-Uyarıcı madde kullanımı,alkolizm
-Dehidrasyon
Eğer kronik bir şekilde devam ediyorsa profesyonel bir uzmana gidilmesi gerekmektedir.Çünkü nörolojik kaynaklı olabilir.Sağlıcakla kalın.
Kaynaklar
- M. T. Y. Kurulu. El Titremesi Neden Olur? El Titremesi Nasıl Geçer?. (1 Nisan 2024). Alındığı Tarih: 24 Temmuz 2024. Alındığı Yer: Memorial Sağlık Grubu | Arşiv Bağlantısı