Selam, vitaminler vücudumuzda düzenleyici rol oynayan organik bileşiklerdir.
- Koenzim: Vitaminler apoenzim yani sadece proteinden oluşan enzimle birleşerek yardımcı faktör görevini alır. Koenzim ve apoenzimin birleşmesiyle oluşan enzime "holoenzim" denir. Enzimler ise vücudumuz için kritik öneme sahiptir.
- C Vitamini: Yaraların iyileşme hızını arttırır. Antioksidan özellik gösterir. Diş eti ve diş sağlamlığı için gereklidir.
- B Grubu Vitaminleri: Bazı enzimlerde "koenzim" görevi görür. Kan hücrelerinin üretiminde rol oynar.
- A Vitamini: Sperm üretimi ve embriyo gelişimi için gereklidir. Bağışıklığı -özellikle kızamıkçık hastalığı için- güçlendirir.
- Kemiklere sağlam bir yapı olmasını sağlar. Diyabeti azaltır. Hamileliğin iyi geçmesini sağlar.
- E Vitamini: Sperm üretimi, rahim fonksiyonlarının çalışması, kasların gücünü ve hücre zarı yapısı için gerekli bir vitamindir.
- K Vitamini: Kanın pıhtılaşması için gereklidir.
Umarım yardımcı olabilmişimdir. :)
Tüm Reklamları Kapat
195 görüntülenme
