İşin psikolojik ve sağlık tarafı: Gereğinden fazla velveleci ve öldük bittikli bir toplumda yaşadığını unutma. Bu coğrafyanın genlerinde "çaresizlik" her zaman başat unsur oldu. Bugün buna daha yakın bir noktadayız ancak bu çaresizlik hissi yaratmamalı. Bu nedenle toplumsal alandan bir süre çekilmek, en azından refah yaşamı tahsis edene kadar önemli. Sosyal medyayı bırakmak çok fayda sağlıyor bu konuda. Benim uykum düzene girmişti resmen. İşin önce bu boyutunu halledip psikolojiyi toplamak lazım. Sağlık açısından intermittent fasting muazzam ölçüde yaşama enerjisi veriyor. o kadar sağlıklı bir hayatın oluyor ki yaşama sevinci eksik olmuyor. Bu kısmı hallettikten sonra gelelim teknik kısma.
Daha yaşanır hale getirmek için -yaşını bilmiyorum- haftanın 3 4 saatini kendine ait bir şeylere ayırmalısın. Düzenli olarak çalıştığın çabaladığın yetkin olduğun 2 konu mutlaka olmalı. Bunların ne olduğunu senin tercihine kalmış. Okuduğun bölüm, para kazanmak istediğin meslek vs. bilmediğim için o konuda spesifik yorum yapamıyorum. Ancak her ne ile uğraşıyorsan, para kazanmak istiyorsan onu İngilizcesi ile beraber öğrenmen bir adım öne atar sizi. Direkt o meslekte para kazanmaya başlarsınız hatta.
Bunun dışında yetkin olduğun konuların artması lazım. Metin yazarlığı konusunda kendini geliştirmeni tavsiye ederim. Para kanalı çok fazla bu işin.
Bir de şunu unutma; dünyada temelinde eylem olmayan her şey depresyonunuzu büyütecek. Yani Tedx konuşması gibi olmasın ama sürekli bir eylem içinde olmalısınız. Bir şeylere emek veriyor olmalısınız. Tüketim kültürüne karşın fikir, düşünce, iyilik vs. üretmelisiniz. Motivasyonun emekten sonra üretildiğini de son olarak unutmayın. Heves gelsin de sonra yardırayım demeyin, o hevesin hareketten sonra üretileceğini unutmayın.
Not: Arada bir yapacağınız Dopamin Orucu da güzeldir, denemenizi tavsiye ederim.
