Saf su H2O senin vücudunun kan akışını düzenler, vücut sıcaklığının korunmasına yol açar ve hücrelere su iletimi yapar ama dolaylı yoldan alırsan onun içinde su dışında şeker, tuz, ve birçok başka moleküleride alırsın vücudun onları enzimleyip saf su olarak alması zorlaşır böbrek tasinin oluşmasının en büyük sebebide yeterli su icilmemesidir vücudun saf su ister oksijen yakıt olarak kullanılır suya attigin şeker gibi düşün karistiyorsun onu ama sonrada saf su istiyorsun ama icinde şeker var o şekeri ondan ayırmak için çok zahmet gerekicek ve vücudun bunun için çok enerji harciyacak o zaman da sen yorgun düşeceksin halsizlik ve mutsuzluk baş gösterecek
30 gün
90 gün
1 yıl
